🧠 Вы когда-нибудь ловили себя на том, что заходите в комнату и забываете, зачем? ⠀
А ещё — по пять раз перечитываете одно и то же сообщение, не можете сосредоточиться, а к вечеру чувствуете себя «разряженным телефоном»… ⠀
Я не про возраст. Я про перегрузку нервной системы, стресс, тревожность, информационный шум, недосып и бешеный ритм жизни. ⠀
🟡 И если ничего с этим не делать — уходит не только энергия, но и качество жизни.
📍 В такие периоды мне помогает природа. ⠀
👉 Комплекс «Ежовик гребенчатый и кордицепс» — мой ежедневный ритуал ясного мышления и ровного фона. ⠀
Что делает?
✔ Ускоряет мышление, улучшает память
✔ Снимает тревожность и помогает сосредоточиться
✔ Улучшает