Наталья Нутрициолог 🌿 Siberian

Последний визит: вчера 12:41

Фильтр

Заметки Увлечения

вчера 12:40

🩸Почему железо может не усваиваться, даже если вы его пьёте?
Иногда дело не в дозировке, а в сочетаниях продуктов.
💡Чай, кофе или бокал вина могут свести пользу к нулю - а обычный апельсин, наоборот, усилит эффект в разы.
Разобрались, что мешает усвоению железа, а что помогает, - смотрите в карточках и сохраните, чтобы не забыть
📨 Ваш нутрициолог Фатьянова Наталья https://t.me/Natali_nutritionist
FATFIT чат💬 подробно о добавках тут жми https://t.me/FatFitnutrition
FATFIT В MAX : Перейти в сообщество (жми) https://max.ru/join/UZDw0APpMbGbw6Y44JG4fyRFKBHlav07vhtWsczUsic
#сетевойбизнес #млм
#mlm #mlmбизнес #сетевик
#сетеваякомпания
#партнерскиймаркетинг
#своедело #бизнесснуля
#удал

Наталья Нутрициолог 🌿 Siberian

21 янв

🌿 Выпадение волос 🫣❌

Выпадение волос - естественный процесс, но избыточное выпадение вызывает тревогу.

Важно выявить причину и своевременно принять меры.

Причины повышенного выпадения волос:

- 🌿 Себорейный дерматит, перхоть
- ⚖️ Дефицит витаминов и минералов: железо, витамин D₃, A, E, цинк, C, группа B
- 🧬 Гормональные сбои: эстрогены, тестостерон
- ✨ Заболевания щитовидной железы
- 🛡️ Аутоиммунные болезни, снижение иммунитета
- 🍽️ Проблемы пищеварения
- 📈 Гипертония, нарушения кровообращения
- 🩺 Сколиоз
- 🔥 Высокий уровень воспаления
- 💊 Белковое голодание, плохое питание
- 🚬 Алкоголь, курение
- 😳 Стресс, бессонница, нарушение биоритмов

Что рекомендуется?

🎯 Общие рекомен

Наталья Нутрициолог 🌿 Siberian

17 янв

Сколько мечт так и остаются “на потом” не потому, что у нас не получится, а потому что кто-то что-то скажет...

🫣Не начальник, не обстоятельства, не отсутствие времени. А чужое мнение. Точнее - наш страх перед ним.

👉Мы думаем:
“Соседка решит, что я навязываюсь.”
👉“Подруга усмехнётся: «Ну всё, пошла в сетевой…»”
👉“Родные начнут читать нотации.”
👉“Вдруг я начну - и не выйдет, и все увидят.”

И в этот момент мы будто отдаём свою жизнь на голосование людям, которые… не оплачивают наши счета, не проживают наш день, не чувствуют нашу усталость и не знают, почему нам так важно иметь своё дело, гибкость, возможность расти.

🫥Самое обидное, что чаще всего “приговор” в нашей голове звучит

Наталья Нутрициолог 🌿 Siberian

17 янв

Сегодня в Минске стартует международное событие от Siberian Wellness.

🕙 17 января с 10:00 МСК

В программе:

😀Парфюмерия и самые эффективные технологии продаж
😀Новые коллекции уходовой косметики
😀Секретная новинка для женского здоровья
😀Новые чаи для поддержки организма
😀Протоколы поддержки ЖКТ
😀Коллаборация с Чебурашкой и новый продукт Vitamama Family
😀Пробиотики — главный wellness-тренд 2026 года

📺 Трансляция доступна на вашем языке — в YouTube и VK Видео.

💢Ссылка на сайт компании и вход на эфир 👇

Не упустите возможность присоединиться к этому замечательному событию!
💢Посмотрите в любое удобное для вас время , очень много нужной информации для потребителей👇

https://vkvid

Наталья Нутрициолог 🌿 Siberian

17 янв

🔔 😉😉😉😌🙃 😉😉😉😉😌🙃 😉😉😌😉😉😉

...

Регистрация | Интернет-магазин Siberian Wellness

Официальный Интернет-магазин Siberian Wellness. Высококачественные продукты для здоровья и красоты. Горячая линия: 8 (800) 755-8-755 …

Siberian Wellness

Наталья Нутрициолог 🌿 Siberian

17 янв

Дети-спортсмены часто спрашивают (через родителей): «Какие витамины попить, чтобы лучше бегал/плавал/играл?».

‼️И тут важная правда: чаще всего “нужны” не волшебные капсулы, а закрытые базовые потребности - еда, сон, энергия и несколько нутриентов, которые у активных детей проседают чаще других.

Ниже - живой чек‑лист «что действительно важно», без маркетинга и с понятными примерами. ⤵️

↪️1) Витамин D - «солнечный» базис для костей и мышц.
✔️Почему это важно спортсмену: рост, кости, сила, восстановление, иммунная устойчивость в сезон тренировок.

↪️2) Кальций + белок - «строительные материалы» для скелета.
✔️Ребёнок-спортсмен = двойная стройка: и рост, и нагрузка.

✔️Белок - это не витами