
Левая колонка
Фильтр
Поделилась видео
- Класс
Поделилась темой
Почему важно следить за здоровьем стоп?
1. Опора всего организма. Стопы поддерживают вес тела и обеспечивают баланс при движении. Здоровые стопы помогают правильно распределять нагрузку и предотвращают боли в суставах, спине и позвоночнике. 2. Профилактика заболеваний. Регулярный уход за стопами снижает риск развития таких проблем, как грибок, натоптыши, мозоли, трещины и воспаления. Особенно важно следить за стопами людям с диабетом, так как у них выше риск осложнений. 3. Обеспечение комфорта и мобильности. Здоровые стопы предотвращают дискомфорт при ходьбе, беге и другой физической активности. Это способствует активному образу жизни и улучшению качества жизни. 4. Раннее выявление заболе00:23
22 комментария
217 раз поделились
1.2K классов
- Класс
поделилась публикацией
КОРЖИ НА СМЕТАНЕ ДЛЯ ТОРТА
КОРЖИ НА СМЕТАНЕ ДЛЯ ТОРТА 🥮👌 ✅ИНГРЕДИЕНТЫ (на 8–10 коржей): Сметана 15–20% — 200 г Сода — 1 ч. л. с горкой Сахар — 180–200 г Мука — 400–450 г Ванилин — 1 пакетик 1. Выложите сметану в глубокую миску, добавьте соду и тщательно перемешайте. Оставьте на 3–4 минуты — появится пышная реакция. 2. Всыпьте сахар, перемешайте. 3. Просейте муку с ванилином в смесь за 2–3 приёма, замешивайте сначала ложкой, затем руками. Тесто получится плотным, но эластичным. 4. Выложите тесто на присыпанную мукой поверхность, слегка вымесите и разделите на 8–10 равных частей. 5. Каждый кусочек раскатайте в тонкий круг. Придайте форму с помощью тарелки, обрезки можно обжарить отдельно — они вкусные! 6. Выпекайте на сухой сковороде на минимальном огне: – первую сторону — под крышкой, – вторую — без крышки, около 30 секунд. 7. Готовые коржи мягкие и пышные. Остудите и собирайте торт с любимым кремом. *Можно выпекать и в духовке при 180–190°C, по 10–12 минут каждый корж (не забудьте проколоть вилкой).*
Показать еще
487 комментариев
4.2K раз поделились
44K классов
Поделилась темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
111
- Татьяна Умурова(Солопий)Сырдарья
- Руслан Хасановг. Ломоносов (Санкт-Петербург г)
- Muhabbat MuxabbatДжизак
8
- SHOT205981 подписчик
- Изнанка. Женщины225842 подписчика
- РИА Новости1274257 подписчиков
- ЛЮБЛЮ ТЕБЯ50442 подписчика
- Колесо обоRзения (САРАФАННОЕ РАДИО)6173 подписчика