Наталья Матвиюк

Последний визит: 29 мая 2021

Фильтр

Заметки Увлечения

Наталья Матвиюк

11 дек 2020

Вот и пролетел этот год, можно подводить итоги, каким он был.

Наталья Матвиюк

5 ноя 2020

Процесс снижения веса - полет нормальный✈???🚀🤓

Как интерпретировать результаты похудения❓
⠀
Немного мотивации от Тома Венуто, тренера и эксперта по сжиганию жира:
⠀
✈ Жиросжигательный процесс во многом похож на взлёт и траекторию полёта воздушного судна. Некоторым людям требуется много времени, чтобы оторваться от земли. Они не желают терпеливо переждать грозу и сходят с дистанции прежде, чем достигают необходимой для взлёта скоростью. Другие с успехом отрываются от земли, но, как только попадают в зону турбулентности, прекращают полёт и идут на посадку. Кое-кому даже удаётся с комфортом выйти на траекторию цели со значительными результатами. Но в ту минуту, когда обнаруживают, что сб

Опасная обработка продуктов

Многие из вас, думаю, знают, что часто фрукты покрывают парафином для увеличения срока годности, обрабатывают фунгицидами от плесени. Эти вещества могут быть опасны для нас.

Промывка продуктов проточной водой – это простой способ устранить остатки таких соединений. Соленая вода справляется с этой задачей еще лучше.

Вот некоторую зелень, например листья салата сложной формы, трудно тщательно промыть, поэтому даже при небольших сомнениях в её безопасности, лучше не покупать.

Наталья Матвиюк

31 окт 2020

Здравствуйте. Будем знакомы,меня зовут Наталья.
Я тренер-консультант по питанию, веду Марафоны Стройности онлайн, консультирую по правильному сбалансированному питанию и вариантам оздоровительного рациона питания, веду Кулинарные мастер-классы здоровых блюд и еще много всего полезного и интересного. Что-то из этого может быть для вас или ваших знакомых полезно?🙂