Яна Столярова

Последний визит: 31 янв

Фильтр

Заметки Увлечения

Яна Столярова

5 янв

Праздники закончили весёлую часть — теперь пора вернуть лёгкость в теле и уверенность в себе. Давай сделаем это вместе! ✨
Я предлагаю простой и реальный старт для тех, кто хочет скинуть лишние килограммы после новогодних праздников:
⦁ Не зацикливайся на идеале — маленькие шаги важнее резких диет.
⦁ Цель на первый месяц: стабильный и здоровый прогресс (без экстремальных ограничений).
⦁ Поддержка — ключ: вместе легче держать мотивацию и не срываться.
Хочешь присоединиться к мини‑челленджу?
⦁ Пиши «СТАРТ» в комментариях или в Директ — собираю группу для поддержки и простых проверенных планов.
Не про «быстро и жёстко», а про устойчиво и с уважением к себе. Сбросить пару килограммов после пра

Яна Столярова

19 дек

История Софии
"Когда София впервые пришла к своему консультанту, она уже понимала: что-то в жизни нужно менять. Но… 🙃
- сомнения,
- страх неудачи,
- слова окружающих сбивали.
«София, тебя разводят»,
«Это всё ерунда»,
«У тебя всё равно не получится» — слышала она вокруг
Два месяца она откладывала себя «на потом». Жила без энергии, без веры в себя, без сил заново начать путь к лучшей версии себя.
Но однажды София сделала то самое решающее действие — не сказав никому, тихо, для себя, она приобрела первую программу Herbalife.
И вот что произошло дальше…
София — молодая мама, ей всего 20 лет. Её малышке 9 месяцев. После родов ей не удавалось вернуть прежнюю форму — попытки «сама справлюсь»