
Левая колонка
Фильтр
Поделился темой
Почему важно выполнять гимнастику при головной боли и шуме в ушах?
Выполнение гимнастики при головной боли и шуме в ушах важно по нескольким причинам: 1. Улучшение кровообращения Гимнастика способствует улучшению кровотока в мозге и области шеи, что помогает снять спазмы сосудов и уменьшить давление, вызывающее головную боль и шум в ушах. 2. Снижение мышечного напряжения Часто головная боль и шум связаны с перенапряжением мышц шеи и плеч. Гимнастические упражнения расслабляют эти мышцы, уменьшая стресс и предотвращая усугубление симптомов. 3. Нормализация нервной системы Физические упражнения стимулируют работу нервной системы, способствуют снижению тревожности и улучшению общего са01:17
25 комментариев
1.8K раз поделились
8.6K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
52
- елена сагайдашняя-вакинаминусинск
- Василий ПринцКрасноярск
- Петр КалашниковАбакан
14
- Тойпиц650 подписчиков
- Вюнсдорф (Wünsdorf) История маленькой Москвы!397 подписчиков
- Вюнсдорф-Wunsdorf (Германия)13897 подписчиков
- Вадим Потапенко2 подписчика
- Уютная история12357 подписчиков