Елена Консультант по питанию
меняю привычки питания
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 15 янв 2024
Фильтр
🟢Меня зовут Леонид Табунов, мне 53 год
Пенсионер МВД. Ненормированные рабочие дни, плохое питание и ведение не здорового образа жизни привели к набору веса и ухудшению самочувствия. В итоге всего этого, в 43 года обширный инфаркт, и тяжелая операция на позвоночнике. . Это и был звонок, надо что то делать!
Срочно худеть!
Все возможные диеты не приносили никакого результата, а только усугубляли самочувствие.
В 2014 году моя супруга привела меня в клуб ЗОЖ Herbalife!
Выполняя все рекомендации консультанта по питанию( консультант супруга конечно))снизил вес на минус 20 кг.
⠀
💚И вот итог уже 9,9 лет, как начал заниматься:
⠀
- минус 25 кг жира
- плюс 6 кг мышечной массы
-научился правильно пита
Пенсионер МВД. Ненормированные рабочие дни, плохое питание и ведение не здорового образа жизни привели к набору веса и ухудшению самочувствия. В итоге всего этого, в 43 года обширный инфаркт, и тяжелая операция на позвоночнике. . Это и был звонок, надо что то делать!
Срочно худеть!
Все возможные диеты не приносили никакого результата, а только усугубляли самочувствие.
В 2014 году моя супруга привела меня в клуб ЗОЖ Herbalife!
Выполняя все рекомендации консультанта по питанию( консультант супруга конечно))снизил вес на минус 20 кг.
⠀
💚И вот итог уже 9,9 лет, как начал заниматься:
⠀
- минус 25 кг жира
- плюс 6 кг мышечной массы
-научился правильно пита
Поделилась заметкой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
314
- Саша Симанова (Филиппова)г. Бабаево (Бабаевский район)
- Наталья СимоненкоАльметьевск
- Антонина Усова(Ковешникова)Новосергиевка
- Светлана ГузареваТверь
- Жанна торты Кенди бары Мичуринскг. Мичуринск (Тамбовская область)
4
- пгт Знаменка (Официальное сообщество)2247 подписчиков
- Москва FM203915 подписчиков
- Котики536323 подписчика
- Вязание и другое рукоделие739830 подписчиков