Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 21 янв
Фильтр
Натоптыши — это участки огрубевшей кожи, которые образуются в местах постоянного давления и трения.
Иногда их появление связано не только с неудобной обувью, но и с эндокринными нарушениями.
ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ:
•тесная, жёсткая или неудобная обувь
•длительное стояние или ходьба
•нарушение походки
•деформация стоп
•отсутствие регулярного ухода за кожей ног
•гормональные и обменные нарушения
КАК ИЗБЕЖАТЬ НАТОПТЫШЕЙ:
✅выбирайте удобную обувь с правильной посадкой
✅при необходимости используйте ортопедические стельки
✅ухаживайте за кожей стоп: отшелушивание, увлажнение, защита
✅ при первых признаках огрубения — обращайтесь к подологу.
Иногда их появление связано не только с неудобной обувью, но и с эндокринными нарушениями.
ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ:
•тесная, жёсткая или неудобная обувь
•длительное стояние или ходьба
•нарушение походки
•деформация стоп
•отсутствие регулярного ухода за кожей ног
•гормональные и обменные нарушения
КАК ИЗБЕЖАТЬ НАТОПТЫШЕЙ:
✅выбирайте удобную обувь с правильной посадкой
✅при необходимости используйте ортопедические стельки
✅ухаживайте за кожей стоп: отшелушивание, увлажнение, защита
✅ при первых признаках огрубения — обращайтесь к подологу.
Вы замечали, как изменились ногти на ногах у ваших родителей или бабушки с дедушкой?
Они стали толще, поменяли цвет, деформировались? 🤔
Многие думают, что это просто возрастные изменения, но это не так.
Здоровые ногти не теряют форму и цвет с годами.
Если это происходит, значит, есть причина: грибок, травма, проблемы с кровообращением или другие заболевания. И если не обратить внимание, может появиться боль, дискомфорт при ходьбе, а в запущенных случаях - серьёзные осложнения.
Помогите своим близким снова почувствовать лёгкость! Подолог проведёт диагностику, аккуратно решит проблему и подберёт правильный уход.
Забота о родных начинается с маленьких, но важных шагов!🤍
Они стали толще, поменяли цвет, деформировались? 🤔
Многие думают, что это просто возрастные изменения, но это не так.
Здоровые ногти не теряют форму и цвет с годами.
Если это происходит, значит, есть причина: грибок, травма, проблемы с кровообращением или другие заболевания. И если не обратить внимание, может появиться боль, дискомфорт при ходьбе, а в запущенных случаях - серьёзные осложнения.
Помогите своим близким снова почувствовать лёгкость! Подолог проведёт диагностику, аккуратно решит проблему и подберёт правильный уход.
Забота о родных начинается с маленьких, но важных шагов!🤍
Основные причины, по которым стоит носить ортопедические стельки:
Профилактика и лечение плоскостопия:
Ортопедические стельки поддерживают своды стопы, предотвращая их уплощение и развитие плоскостопия.
Уменьшение боли и усталости в ногах: Стельки снижают ударную нагрузку на суставы и позвоночник, что помогает уменьшить усталость и болевые ощущения в ногах, особенно при длительной ходьбе или стоянии.
Улучшение осанки и походки: Правильное положение стопы влияет на положение всего опорно-двигательного аппарата, поэтому ортопедические индивидуальные стельки могут способствовать улучшению осанки и походки.
Профилактика и лечение плоскостопия:
Ортопедические стельки поддерживают своды стопы, предотвращая их уплощение и развитие плоскостопия.
Уменьшение боли и усталости в ногах: Стельки снижают ударную нагрузку на суставы и позвоночник, что помогает уменьшить усталость и болевые ощущения в ногах, особенно при длительной ходьбе или стоянии.
Улучшение осанки и походки: Правильное положение стопы влияет на положение всего опорно-двигательного аппарата, поэтому ортопедические индивидуальные стельки могут способствовать улучшению осанки и походки.
Почему не стоит перенашивать гель-лак?
Повреждение ногтевой пластины:
При отрастании ногтя, гель-лак смещается, и нагрузка на ногтевую пластину увеличивается, что может привести к сколам, трещинам и даже переломам ногтя.
Риск инфекций: Под покрытием скапливается влага, грязь и пыль, которые создают идеальную среду для развития бактерий и грибков, что может привести к отслоению ногтя (онихолизису) и другим инфекциям.
Дискомфорт и отслойки:Переношенный гель-лак может вызывать дискомфорт, а также приводить к отслойкам, что требует дополнительного спиливания и травмирования ногтевой пластины при снятии.
Повреждение ногтевой пластины:
При отрастании ногтя, гель-лак смещается, и нагрузка на ногтевую пластину увеличивается, что может привести к сколам, трещинам и даже переломам ногтя.
Риск инфекций: Под покрытием скапливается влага, грязь и пыль, которые создают идеальную среду для развития бактерий и грибков, что может привести к отслоению ногтя (онихолизису) и другим инфекциям.
Дискомфорт и отслойки:Переношенный гель-лак может вызывать дискомфорт, а также приводить к отслойкам, что требует дополнительного спиливания и травмирования ногтевой пластины при снятии.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
5
- Иосиф ГамрекелиМосква
- Ирина Щусь- КрыловаМосква
- *** UncleVova***Буркина Фасо
- Елизавета ХижноваКемерово