Левая колонка
Последний визит: вчера 20:30
Фильтр
Поделилась темой
Поделилась заметкой
Поделилась заметкой
Поделилась темой
Лён — один из тех продуктов, которые работают мягко и естественно.
Он поддерживает пищеварение, даёт чувство лёгкости, питает изнутри и подходит для ежедневного рациона.Его можно добавлять в еду, сочетать с кефиром, использовать курсами или даже применять для ухода за кожей и волосами.
Главное — делать это правильно и без спешки.
Противопоказания
Осторожно, если:• Камни в желчном
• Острый панкреатит
• Диарея
• Беременность (большие дозы)
• Приём лекарств
Важно помнить
• Начинать с 1 ч. л.
• Увеличивать постепенно
• Без воды лён = запор
• Минимум 1,5 л воды в день
Сохрани — пригодится!На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
327
- Елена Тишковаг. Первоуральск (Свердловская область)
- Лена Тимофееваг. Ноябрьск (Ямало-Ненецкий АО)
89
- Нина К Дача Огород и не только35614 подписчиков
- Дорожное радио371814 подписчиков
- Свердловская область105471 подписчик
- ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ, РЕЦЕПТЫ 2025. Присоединяйтесь✔101929 подписчиков
- Книга рецептов171096 подписчиков