Лариса Космичева

Последний визит: 9 дек 2025

Фильтр

Заметки Увлечения

Лариса Космичева

31 дек 2022

Поздравляю все С наступающим Новым 2023 годом! 🎄🥂Пускай каждый месяц грядущего года будет ярким и незабываемым! Пусть чудеса случаются чаще, чем о них мечтается! Пускай события будут значительными и красивыми, а жизнь — благополучной и счастливой!🎄🎄🎄

Кто с нами в следующий марафон?

Почему ты постоянно испытываешь голод?
1. Садишься на жесткие ограничения по калориям. 800-1000 ккал.
2. Или перекусываешь тем, что попадается под руку и из-за этого не насыщаешься по настоящему. В ход идут вредности, сладости, углеводы. То, что только усугубляет чувство голода.
3. Нет баланса в питании - это, пожалуй, главная причина. Если организм голоден, то он будет просить у тебя того, не зная чего. А на самом деле ему, например, нужен витамин В или селен и т.д.
В моем МАРАФОНЕ СТРОЙНОСТИ мы закрываем все потребности организма в микро и макронутриентах, восстанавливаем свое здоровье, улучшаем самочувствие, и конечно, корректируем фигуру !
Запись в Личных сообщениях.
#моимарафо