Наташа Веденева

С 1 января 2026 года в России вступил в силу крупный пакет законодательных изменений, который затрагивает практически всех граждан — и особенно пенсионеров. Речь идёт не об одной поправке, а сразу о нескольких решениях, влияющих и на цены, и на выплаты, и на социальную поддержку. Разберём по порядку, что именно изменилось и как это может отразиться на повседневной жизни пенсионеров. НДС увеличен до 22%: как это почувствуют на практике Одна из самых обсуждаемых мер — повышение налога на добавленную стоимость до 22%. Важно сразу уточнить: льготная ставка 10% сохранена для социально значимых товаров и услуг, в том числе: продуктов питания первой необходимости; детских товаров; лекарств и медицинских изделий; книг и учебной литературы. Однако повышение основной ставки НДС может косвенно повлиять на цены: на услуги; на непродовольственные товары; на платные сервисы и работы. Пенсионеры могут заметить рост стоимости отдельных услуг — например, бытовых, транспортных или сервисных. Это не мг

Если нужен простой салат из пекинской капусты, который готовится быстро, получается лёгким и реально вкусным — этот рецепт точно пригодится. Я часто готовлю его на ужин, когда не хочется стоять у плиты, но хочется чего-то свежего и домашнего. Минимум продуктов, никаких сложных шагов — всё просто и понятно. Этот салат из пекинской капусты отлично подойдёт и на каждый день, и как лёгкое дополнение к основному блюду. А ещё он диетический, без майонеза, но при этом не «пустой» по вкусу. Ингредиенты Для салата: Капуста пекинская — 350 г Горошек консервированный — 1 банка Чеснок — 1 зубчик Укроп — пара веточек Заправка: Сметана — 4 ст. л. Соль — по вкусу Чёрный молотый перец — по вкусу Горчица средне острая — 1/2 ч. л. Ингредиенты самые обычные — именно за это я и люблю простые салаты из пекинской капусты. Как приготовить салат из пекинской капусты — пошагово Шаг 1 Пекинскую капусту нарезаю тонкими полосками. Белую часть не убираю — в ней много витаминов и она даёт приятную хрусткость. Пере