
Левая колонка
Сейчас на сайте
Фильтр
поделилась публикацией
Диабетику на заметку: 5 ошибок при измерении сахара, из-за которых цифры врут
🩺 Вступление: когда глюкометр сводит с ума Иногда мне кажется, что мой глюкометр живёт своей жизнью.
Сегодня — 6.2, завтра — 9.8, хотя ем одно и то же.
Первое, что приходит в голову: «Всё, сахар опять скачет, организм сходит с ума». А потом начинаешь копать — и оказывается, что не организм виноват, а ты сам.
Я серьёзно.
За последние пару лет я столько ошибок наделал при измерениях, что теперь могу писать методичку «Как не надо делать». Вот 5 самых частых ошибок, из-за которых цифры на глюкометре врут, пугают и сбивают с толку.
Проверено лично, глюкометром, нервами и кучей тест-полосок. 🩸 Ошибка №1. Мерить сахар «на бегу» Когда только поставили диагноз, я мерил сахар где попало:
в автобусе, на кухне, прямо после того, как ел яблоко.
И потом возмущался: «Почему сахар 11? Я же ничего плохого не ел!» А потом понял — руки-то липкие!
Капля яблочного сока на пальце — и всё, глюкометр считает это сахаром. 📌 Что делать:
— всегда мой руки с мылом перед измерением, даже если «чуть-чуть фрукта
Показать еще
43 комментария
58 раз поделились
702 класса
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
63
- Марина РумянцеваВичуга
- Tatjana Moklokovaпгт. Лух (Лухский район)
- Валентина Фонград (Лапшина)Oldenburg
158
- ИА Регнум59745 подписчиков
- Домашние Рецепты как у Бабушки1721042 подписчика
- Клиника доктора Шишонина4977 подписчиков
- Литературный салон "Страницы книг"500521 подписчик
- Хозяйские хитрости2376170 подписчиков