Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 23 янв
Фильтр
‼ ВНИМАНИЕ! ПЕРЕНОС СОРЕВНОВАНИЙ ПО ЛЫЖАМ! ‼
Друзья! В выходные дни прогнозируются сильные морозы, температура воздуха, по данным синоптиков, опустится ниже 20 градусов мороза. В связи с этим традиционная лыжная гонка «Звёздный снегопад», посвящённая памяти нашего выдающегося земляка В. А. Комарова, переносится с запланированной даты на 31 января. ‼
Спасибо за ваше понимание! Мы будем рады видеть вас на лыжне 31 января!
#ГороховецСпортивный #Гороховец #ГороховецкийМуниципальныйОкруг
Друзья! В выходные дни прогнозируются сильные морозы, температура воздуха, по данным синоптиков, опустится ниже 20 градусов мороза. В связи с этим традиционная лыжная гонка «Звёздный снегопад», посвящённая памяти нашего выдающегося земляка В. А. Комарова, переносится с запланированной даты на 31 января. ‼
Спасибо за ваше понимание! Мы будем рады видеть вас на лыжне 31 января!
#ГороховецСпортивный #Гороховец #ГороховецкийМуниципальныйОкруг
📆 Неделя популяризации подсчёта калорий! 🥗
Привет, друзья спорта и здорового образа жизни! 👋
На этой неделе мы уделяем особое внимание подсчёту калорий — важному элементу в достижении спортивных целей и поддержании здоровья. 🏋♂🍽
🔍 Подсчёт калорий помогает контролировать питание, планировать рацион и достигать желаемых результатов.
❓ Не знаете, с чего начать? Мы готовы помочь! Вот несколько полезных советов, рекомендаций и инструментов, которые могут помочь вам:
✅ 1. Определите свои цели. Прежде чем начать подсчёт калорий, определите, чего вы хотите достичь — похудеть, набрать вес или просто поддерживать форму. Это поможет вам понять, сколько калорий вам нужно потреблять.
✅ 2. Использу
Привет, друзья спорта и здорового образа жизни! 👋
На этой неделе мы уделяем особое внимание подсчёту калорий — важному элементу в достижении спортивных целей и поддержании здоровья. 🏋♂🍽
🔍 Подсчёт калорий помогает контролировать питание, планировать рацион и достигать желаемых результатов.
❓ Не знаете, с чего начать? Мы готовы помочь! Вот несколько полезных советов, рекомендаций и инструментов, которые могут помочь вам:
✅ 1. Определите свои цели. Прежде чем начать подсчёт калорий, определите, чего вы хотите достичь — похудеть, набрать вес или просто поддерживать форму. Это поможет вам понять, сколько калорий вам нужно потреблять.
✅ 2. Использу
‼ Убедительная просьба ко всем! ‼
Воздержаться от посещения катка на улице Братьев Бесединых до его официального открытия!
Выход на неподготовленный лёд опасен для вашего здоровья и причиняет вред его подготовке.
‼️Уважаемые родители! Пожалуйста, донесите эту информацию до ваших детей.
Об открытии ледового катка вам будет сообщено дополнительно.
👀 Следите за нашими новостями в группе и будьте в курсе новых событий!
Спасибо за понимание 🤗
Воздержаться от посещения катка на улице Братьев Бесединых до его официального открытия!
Выход на неподготовленный лёд опасен для вашего здоровья и причиняет вред его подготовке.
‼️Уважаемые родители! Пожалуйста, донесите эту информацию до ваших детей.
Об открытии ледового катка вам будет сообщено дополнительно.
👀 Следите за нашими новостями в группе и будьте в курсе новых событий!
Спасибо за понимание 🤗
Уважаемые спортивные общественники и любители активного образа жизни! ⚠
‼ Нужна помощь в подготовке ледового покрытия! ‼
Приглашаем вас принять участие в заливке и выравнивании ледового покрытия на корте по улице Братьев Бесединых. Ваше участие важно для создания качественного спортивного пространства для всех любителей хоккея и катания на коньках.
Если вы хотите помочь, то приходите СЕГОДНЯ на корт по улице Братьев Бесединых.
‼ Не забудьте одеться тепло — погода обещает быть морозной!
Вместе мы сделаем наш корт ещё лучше! ⛸🏒
Спасибо за вашу поддержку и активность! 💪
‼ Нужна помощь в подготовке ледового покрытия! ‼
Приглашаем вас принять участие в заливке и выравнивании ледового покрытия на корте по улице Братьев Бесединых. Ваше участие важно для создания качественного спортивного пространства для всех любителей хоккея и катания на коньках.
Если вы хотите помочь, то приходите СЕГОДНЯ на корт по улице Братьев Бесединых.
‼ Не забудьте одеться тепло — погода обещает быть морозной!
Вместе мы сделаем наш корт ещё лучше! ⛸🏒
Спасибо за вашу поддержку и активность! 💪
🎄 🏓 Новогодний турнир по настольному теннису 🎉
📆 9 января в спортивном зале нашего ФОКа прошёл новогодний турнир по настольному теннису. Это было незабываемое событие, полное азарта и ярких эмоций!
Результаты соревнований:
🥇 1 место: Ястребов Александр, Фомин Николай, Малышев Иван, Гусев Николай, Калашник Виталий. 🥈 2 место: Овчинников Андрей, Гунина Любовь, Гунин Михаил, Глебов Алексей. 🥉 3 место: Васильев Алексей, Николаева Галина, Судоплатов Андрей, Андреев Александр.
👏 Мы поздравляем всех участников с отличными результатами и благодарим их за яркие выступления!
Мы уверены, что такие мероприятия вдохновляют спортсменов на новые победы и способствуют популяризации настольного те
📆 9 января в спортивном зале нашего ФОКа прошёл новогодний турнир по настольному теннису. Это было незабываемое событие, полное азарта и ярких эмоций!
Результаты соревнований:
🥇 1 место: Ястребов Александр, Фомин Николай, Малышев Иван, Гусев Николай, Калашник Виталий. 🥈 2 место: Овчинников Андрей, Гунина Любовь, Гунин Михаил, Глебов Алексей. 🥉 3 место: Васильев Алексей, Николаева Галина, Судоплатов Андрей, Андреев Александр.
👏 Мы поздравляем всех участников с отличными результатами и благодарим их за яркие выступления!
Мы уверены, что такие мероприятия вдохновляют спортсменов на новые победы и способствуют популяризации настольного те
📝 Набор детей в секцию полиатлона!
❓Ищете возможность для ребёнка развиваться физически и увлекательно проводить время? Приглашаем мальчиков и девочек от 7 лет в секцию полиатлона!
📣 Что вас ждёт:
— Возможность заниматься разными видами спорта: лыжные гонки, пулевая стрельба, бег и силовая гимнастика.
— Развитие физических качеств, укрепление здоровья и воспитание спортивного духа под руководством опытного тренера.
— Занятия абсолютно бесплатные!
👤 Инструктор по спорту — Поделкин Михаил Михайлович.
📞 Контактный телефон: 8-920-015-93-56.
Присоединяйтесь к нашей дружной спортивной семье! Подарите ребёнку возможность расти сильным и здоровым!
#ГороховецСпортивный #СекцииФОК
❓Ищете возможность для ребёнка развиваться физически и увлекательно проводить время? Приглашаем мальчиков и девочек от 7 лет в секцию полиатлона!
📣 Что вас ждёт:
— Возможность заниматься разными видами спорта: лыжные гонки, пулевая стрельба, бег и силовая гимнастика.
— Развитие физических качеств, укрепление здоровья и воспитание спортивного духа под руководством опытного тренера.
— Занятия абсолютно бесплатные!
👤 Инструктор по спорту — Поделкин Михаил Михайлович.
📞 Контактный телефон: 8-920-015-93-56.
Присоединяйтесь к нашей дружной спортивной семье! Подарите ребёнку возможность расти сильным и здоровым!
#ГороховецСпортивный #СекцииФОК
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
1652
- Владимир Кругловг. Гороховец (Гороховецкий район)