Тамара Лайко (Габышева)

Последний визит: вчера 21:39

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

Тамара Лайко (Габышева)

вчера 10:26

По секрету всему свету:открытки,стихи,музыка

Голос эпохи: 25 января – день рождения Владимира Высоцкого

Хроника Жизни Владимира Высоцкого

25 января 1938 года — В Москве родился Владимир Высоцкий.

1 сентября 1945 года — Пошел в первый класс 273-й Московской школы.

1947 год — Уехал с отцом и мачехой в Германию-город Эберсвальд.

Октябрь 1949 года — Вернулся в Москву. Поселился в Большом Каретном, 15.

1955 год — Окончил 10 классов 186-й мужской школы. Поступил в МИСИ им. Куйбышева.

Начало 1956 года — ушел из института.

Лето 1956 года — Поступил в Школу-студию МХАТ.

Май 1958 года — Женился на студентке Школы-студии МХАТ Изольде Жуковой.

Июнь 1960 года — Окончил Школу-студию МХАТ. Устроился в театр А. Пушкина, затем в театр Мин

Тамара Лайко (Габышева)

23 янв

Бабушкины Заметки 👵🏻

🌸 Лён — один из тех продуктов, которые работают мягко и естественно.

Он поддерживает пищеварение, даёт чувство лёгкости, питает изнутри и подходит для ежедневного рациона.
Его можно добавлять в еду, сочетать с кефиром, использовать курсами или даже применять для ухода за кожей и волосами.
Главное — делать это правильно и без спешки.

Противопоказания

❌ Осторожно, если:
• Камни в желчном
• Острый панкреатит
• Диарея
• Беременность (большие дозы)
• Приём лекарств

Важно помнить

• Начинать с 1 ч. л.
• Увеличивать постепенно
• Без воды лён = запор
• Минимум 1,5 л воды в день