Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Алина Самирова

Алина Самирова

Консультант по питанию, уже более 500 прекрасных результатов! Помогаю достигать их легко, вкусно, комфортно!!!

Последний визит: 16 янв
Фотография от Алина Самирова
Фотография от Алина Самирова
Фотография от Алина Самирова
Фотография от Алина Самирова
Фотография от Алина Самирова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Алина Самирова
16 янв
АЛИНА БЕЛАЯ
💥 ВНИМАНИЕ! 💥

Продолжаю набор в марафон стройности! 🎉

Для тех, кто:

* мечтает о стройной фигуре 👙
* хочет научиться питаться вкусно и полезно 🥗
* ищет мотивацию и поддержку на пути к своей цели 💪

Марафон – это не просто диета, а:

* персональный план питания, разработанный для каждого участника
* поддержка и мотивация от меня и других участников
* вкусные рецепты и полезные знания
* дружеская атмосфера и новые знакомства
* а главное - уверенность в себе и достижение желаемых результатов!

Не упусти возможность изменить свою жизнь к лучшему!

Записывайся на марафон прямо сейчас! 👇
Пиши ХОЧУ в комментариях или в личные сообщения
577948959445

Алина Самирова

16 янв
Поделилась темой
Худеем вместе с Алиной
Худеем вместе с Алиной


УБИРАЕМ ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ👆🏻
00:28
УБИРАЕМ ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ👆🏻
1 268 просмотров
0 комментариев
17 раз поделились
10 классов
  • Класс
Алина Самирова
16 янв
АЛИНА БЕЛАЯ
Грейпфрут

Грейпфрут является отличным продуктом, подходящим под любую диету, т.к имеет калорийность всего 40 ккал на 100 грамм.

Но его полезность отнюдь не в низкой калорийности, а в большом количестве витаминов и клетчатки.

Именно за счёт богатого состава грейпфрут активизирует жировой обмен и помогает лучше усваивать белок, а содержащиеся в нем антиоксиданты хорошо влияют на здоровье и восстановление печени.

Ну и как бонус он неплохо смотрится в различных салатах, выпечках и смузи — везде, до чего доберется ваша фантазия.
577948959445

Алина Самирова

16 янв
Поделилась темой
Худеем вместе с Алиной
Худеем вместе с Алиной
Не жди понедельника, начни уже сегодня
00:46
Не жди понедельника, начни уже сегодня
974 просмотра

🎉 Готовы к перезагрузке?

...
0 комментариев
26 раз поделились
0 классов
  • Класс
577948959445

Алина Самирова

16 янв
Поделилась темой
Худеем вместе с Алиной
Худеем вместе с Алиной

Шаурма с курицей 🥙🍅

...
Рецепт в копилочку
00:21
Рецепт в копилочку
907 просмотров
0 комментариев
16 раз поделились
4 класса
  • Класс
Алина Самирова
16 янв
АЛИНА БЕЛАЯ
🔥 Результаты марафона стройности - это не просто цифры на весах, это новые привычки, уверенность в себе и любовь к своему телу! 💖

💫 Смотрите сами:

* -10 кг за месяц? Легко!
* -15 см в талии? Это реально!
* Новая энергия и хорошее настроение каждый день? Да, это возможно! 🎉

💪 Наши участники доказали, что все возможно! 🤩

➡️ Хочешь узнать, как они добились таких потрясающих результатов?

🔥 Записывайся в марафон уже сегодня! Ставь + в комментариях
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

  • Бесплатная открытка

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться