Жанетта Полукеева

Последний визит: 11 сен 2024

Фильтр

Заметки Увлечения

Жанетта Полукеева

7 июн 2024

Дорогие мои друзья, спасибо вам за теплые и искренние поздравления. Я очень рада, что в моей жизни есть такие добрые и отзывчивые люди, как вы. Буду рада, если все ваши пожелания исполнятся в моей жизни. Мне искренне хочется пожелать вам в ответ добра, радости и как можно больше счастливых дней. Спасибо, что вы есть!

Жанетта Полукеева

11 июн 2023

ПРОДАМ КВАРТИРУ
Продам 2- комнатную панельную квартиру на 5 этаже 5-ти этажного дома. По адресу: Иркутская обл., Черемховский район, рп.Михайловка, кв-л 2, дом 58.
Площадь 47,2 кв.м. Квартира не угловая, в отличном состоянии. Рядом детский сад, школа, аптека, магазины, больница.
Квартира в собственности. Один хозяин.
Цена 1 200 000 р. При просмотре возможен торг .
Тел.: 89086603353 , 89834404538
Жанна Полукеева

Жанетта Полукеева

3 апр 2023

Почему нельзя голодать при похудении?

Первое что приходит в голову тем, кто хочет снизить вес - надо меньше есть. А лучше всего поголодать полностью столько времени, на сколько хватит сил. Организм вроде бы должен в какой-то момент переключиться на \внутренние резервы\ и в короткий срок весь накопленный жир легко уйдёт навсегда. Знакомые рассуждения?

► Голодать нельзя есть

Запятую надо ставить после второго слова. Во время голодных диет похудение происходит во многом за счёт утраты лимфоидных тканей и мышечных волокон, а не жира, который не сдается и уходит в последнюю очередь. Мы не можем с этим ничего поделать поскольку так задумано природой.

Потеря веса во время голодания, безусловн

Жанетта Полукеева

15 мар 2023

История преображения Анны.
Меня зовут Анна, 35 лет. По профессии фельдшер скорой помощи.
Сколько себя помню, всегда была с лишним весом. Люблю кушать, особой страстью пылала к майонезу и шоколадкам.
В 20 лет начались проблемы с самочувствием, мне порекомендовали снизить вес.
Перепробовав множество диет, меня максимум хватало на 3 дня!
Я все забросила, закрутилась рабочая жизнь, 10 лет на скорой помощи... 🚑ночные смены, а значит ночная еда.
И опа, В 25 лет, мой вес составлял 🐷145,8 кг. Пришлось научиться водить 🚗 и купить машину, так как на одно сидение в автобусе 🚐 я уже не помещалась! Без косметички с пилюлями я не выходила из дома!
И вот... Благодаря моей маме я ЗАХОТЕЛА похудеть!
И в

Жанетта Полукеева

2 дек 2022

Все необходимые питательные вещества, которые нужны для сбалансированного ужина без риска вечернего и ночного переедания, всегда у вас под рукой. В своей основе Вечерний коктейль содержит продукт- бестселлер Herbalife Nutrition – Протеиновый коктейль Формула 1. Это готовый к употреблению комплекс из необходимых макро- и микроэлементов, фитонутриентов и клетчатки.

Формула 1 Вечерний коктейль содержит аминокислоту триптофан и углевод мальтодекстрин, способствующий повышению уровня триптофана в крови. Из триптофана далее образуется мелатонин, ответственный за суточные ритмы и здоровый полноценный сон. Ужин, который вам нужен. НЕТ вечернему перееданию, ДА полноценному сну.

• Поддержка здорово