Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка

Нажия Хазитова

Последний визит: 15:40
Фотография от Нажия Хазитова
Gif
Фильтр
ЗаметкиУвлечения

Нажия Хазитова

15 ноя 2025
Поделилась видео
Готовим просто! Гиф и Видео по секрету с интернету
Готовим просто! Гиф и Видео по секрету с интернету
🚀 ГОТОВИМ ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ШАШЛЫК из СКУМБРИИ: Быстро, вкусно и на природе! 🌳 Идеальный рецепт! 👍🔥СЕКРЕТ ЛУЧШЕГО Рыбного Шашлыка! 🤫 Готовьте так, и все обалдеют! 🤤
01:00
🚀 ГОТОВИМ ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ШАШЛЫК из СКУМБРИИ: Быстро, вкусно и на природе! 🌳 Идеальный рецепт! 👍🔥СЕКРЕТ ЛУЧШЕГО Рыбного Шашлыка! 🤫 Готовьте так, и все обалдеют! 🤤
338 156 просмотров
3 комментария
434 раза поделились
6.9K классов
  • Класс

Нажия Хазитова

15 ноя 2025
поделилась публикацией
Рецепты здоровья мира
Рецепты здоровья мира
Как проверить, здорова ли ваша печень? Расшифровка показателей печёночных тестов
Как проверить, здорова ли ваша печень - расшифровка показателей печёночных тестов В древности печень называли вместилищем храбрости. Люди наблюдали, что она полна крови, и связывали её густой, насыщенно-бурый цвет с жизненной силой и мужеством. Казалось, что тот, чья печень обескровлена, - трус и предатель. Так появилось выражение “lily-livered” - «бледнопечёночный», ставшее у Шекспира метафорой бесхарактерности и слабости. Сегодня мы знаем: печень - не символ мужества, а один из самых важных органов человеческого тела. Это целая биохимическая лаборатория, работающая без отдыха. Она выполняет сотни функций, от которых зависит жизнь и здоровье. Её основная миссия - очищать кровь от токсинов, не позволяя им накапливаться и отравлять организм. Когда печень перестаёт справляться, страдает всё - от иммунитета до работы мозга. Поэтому забота о её состоянии должна быть не последней в списке, а первой. Основные функции печени: хранитель равновесия и внутренней чистоты Печень - это не просто
Как проверить, здорова ли ваша печень? Расшифровка показателей печёночных тестов
Показать еще
15 комментариев
372 раза поделились
3.2K классов
  • Класс

Нажия Хазитова

14 ноя 2025
поделилась публикацией
Nice&Easy
Nice&Easy
15 продуктов, благотворно влияющих на уровень холестерина: как правильно сформировать рацион для здоровья сердца и сосудов
Всем привет! Холестерин – одна из наших самых загадочных тем, которую я в последнее время постоянно вытаскиваю на поверхность. Когда-нибудь мы точно в этом разберемся, я уверена! Разобрали следующие вопросы: 1. Критерии отмены терапии / побочные эффекты статинов. a. Можно ли отменить статины при улучшении? b. Как препараты влияют на память и концентрацию внимания? c. Можно ли отменить их после снижения веса? d. Мышечная слабость после 15 лет приема статинов, при отмене – повышение ХС, есть атеросклероз, что делать? 2. Другие препараты (кроме статинов). a. Омега-3: надо ли принимать вместе со статинами после инфаркта миокарда? Омега для здоровых людей и/или с сердечно-сосудистыми заболеваниями? b. Эзетрол при стенозе БЦА 20 % и ЛПНП – 4,48. c. Отрио – побочные действия, может ли быть заменой статинам? d. Почему розувастатин назначается с эзетимибом? e. Нужно ли пить коэнзим Q10 со статинами? f. Снижает ли урсосан холестерин? 3. Другие вопросы. a. Насколько информативно УЗДГ БЦА? b. Как
15 продуктов, благотворно влияющих на уровень холестерина: как правильно сформировать рацион для здоровья сердца и сосудов
Показать еще
198 комментариев
665 раз поделились
4.9K классов
  • Класс

Нажия Хазитова

12 ноя 2025
Рыба в духовке в сметано - горчичном маринаде
00:44
УвлеченияОсновные блюда

Рыба в духовке в сметано - горчичном маринаде

По этому способу можно приготовить любую рыбу — получается нежно, ароматно и очень вкусно. Идеально с картофельным пюре Ингредиенты: Сазан — 1,5 кг Морковь — 1 большая Лук — 2 шт. Сметана — 5 ст. л. Соевый соус — 3 ст. л. Горчица — 1 ч. л. Специи для рыбы — 1 ч. л. Соль и перец по вкусу Желаю вам отличного настроения и прекрасного дня!

alenkakras

Алёнка Краснодар

10 ноя 2025
  • Класс

Нажия Хазитова

7 июн 2025
Клипы для вас | ВКонтакте
ok.ru
  • Класс

Нажия Хазитова

22 мая 2025
Клипы для вас | ВКонтакте
ok.ru
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

101

  • ИН ША АЛЛАХ ТАТАРИН
    ИН ША АЛЛАХ ТАТАРИН
    Эль-Аюн
  • Лариса Ахметжанова
    Лариса Ахметжанова
    с. Старое Зеленое (Старокулаткинский район)
  • Гельфия Кудашева
    Гельфия Кудашева
    пос. Северный (Хвалынский район)
  • Алик Мебель
    Алик Мебель
    Пенза
  • Зоя Дудакова ( Мустафина)
    Зоя Дудакова ( Мустафина)

  • Бесплатная открытка подарю всем друзьям теплоту, обниму всех улыбкой с утра, желаю добра, счастливого доброго дня
  • Бесплатная открытка лиса, пусть февраль будет счастливым, пожелание
  • Бесплатная открытка подарю всем друзьям теплоту, обниму всех улыбкой с утра, желаю добра, счастливого доброго дня

2

  • Кардиолог Константин Крулёв
    Кардиолог Константин Крулёв
    17175 подписчиков
  • Клуб Современных Хозяек
    Клуб Современных Хозяек
    1240 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться