Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Надежда Чупилко (Федоренко)

Надежда Чупилко (Федоренко)

Последний визит: 09:41
Фотография от Надежда Чупилко (Федоренко)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
577491783884

Надежда Чупилко (Федоренко)

21 ноя 2025
поделилась публикацией
Рецепты ПП - худеем вкусно!
Рецепты ПП - худеем вкусно!
Творожники с яблоком в духовке без муки
КБЖУ на 100 гр : 110/11/4.6/6.1 КБЖУ на все : 396/40/16.7/22 Ингредиенты: 1. Яйцо, творог, молоко, кукурузный крахмал, ванилин, разрыхлитель и подсластитель сначала смешала вилкой, затем пробила блендером 2. Выложить творожную массу в формочки, оставить сверху место. Я использую только силиконизированные формочки, из них выпечка легко вынимается 3. Яблоко очистить и мелко нарезать. Выложить сверху в формочки. Посыпать корицей. 4. Выпекать примерно 30 минут при 180 градусах . Сначала остудить, потом аккуратно вынуть, если надо - по краю пройтись ножом
Творожники с яблоком в духовке без муки
Показать еще
3 комментария
26 раз поделились
454 класса
  • Класс
577491783884

Надежда Чупилко (Федоренко)

15 сен 2025
поделилась публикацией
Еда от ШефМаркет
Еда от ШефМаркет
Кабачки, тушенные в сметане
Кабачки, тушенные в сметане, — это простое и вкусное блюдо, которое идеально подходит для летнего сезона, когда кабачки особенно свежи и доступны. Это блюдо легко готовится, имеет нежный вкус и прекрасно сочетается с различными гарнирами. Тушеные кабачки могут быть как самостоятельным блюдом, так и отличным дополнением к мясу или рыбе. Время приготовления: 30-40 минут Сложность: легкая Кабачки — это универсальный овощ, который широко используется в кухнях разных стран. В Европе кабачки стали популярными в XVIII веке, и с тех пор они заняли важное место в кулинарии благодаря своей нежной текстуре и нейтральному вкусу, который легко сочетается с различными ингредиентами. Тушение кабачков в сметане — это классический способ приготовления, который подчёркивает их естественную сладость и добавляет кремовую текстуру блюду. Кабачки, тушенные в сметане, — это простой и питательный рецепт, который подойдёт как для повседневного ужина, так и для праздничного стола. Приятного аппетита! Котлеты п
Кабачки, тушенные в сметане
Показать еще
133 комментария
1.4K раз поделились
14K классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

37

  • Юлия Дикалова
    Майкоп
  • Галина Манукян
    Галина Манукян
  • Татьяна Пермякова Клиндух
    Татьяна Пермякова Клиндух
    Майкоп
  • Татьяна Суслова
    Татьяна Суслова
  • Алмаз Намов
    Алмаз Намов
    Краснодар

  • Бесплатная открытка икона, голубь, мира и добра, божьих вам, благословений
  • Бесплатная открытка со старым новым годом, пусть все у тебя сбудется, 13, 14, января, текст
  • Бесплатная открытка

3

  • Лиона Health-коуч
    Лиона Health-коуч
    30 подписчиков
  • Рецепты ПП - худеем вкусно!
    Рецепты ПП - худеем вкусно!
    3689 подписчиков
  • Портретная мастерская   Aina ART
    Портретная мастерская Aina ART
    291387 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться