Константин Винокур

Последний визит: вчера 00:54

Фильтр

Заметки Увлечения

Константин Винокур

22 окт

Маяк Гелидония.

Дорога до него не простая, около 4 км в гору, местами по камням. Но она очень живописная: скалы, камни, красный грунт, сосны, море.

И в конце пути потрясающие виды с высоты и, соответственно, сам маяк.

Константин Винокур

13 окт

Осенью, как ни крути, накатывает грусть и иногда апатия. И это при том, что в целом то все нормально.

Однако недостаток витамина Д оказывает влияние, ведь установлено, что витамины группы D влияют на синтез нейромедиаторов, в том числе дофамина и серотонина, связанных с чувством счастья, мотивацией и бодростью.

Бороться с этим состоянием мне помогает занятия спортом, после тренировки чувствуешь себя значительно бодрее.

Можно еще витамины принимать.

А можно уехать туда, где всегда лето 😀

Константин Винокур

20 апр

Первый раз сел за руль мотоцикла (эндуро). Очень непривычное управление: спецпление на руле, передачи переключаются ногой.
По песку ехать сложно, нужно понимать технику вождения.
Под конец стал немного понимать механику движений в поворотах и при проезде глубокого песка.

Понравилось, но как и в любом деле нужна тренировка.

Константин Винокур

14 апр

Сегодня на велосипеде до офисов и еще немного вокруг залива.
Чувствуется, что не зря занимаюсь, преодолеваю расстояния проще, в гору ехать проще, чем раньше.