Екатерина Ромашова
Территория Здоровья с Siberian Wellness
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 09:23
Фильтр
⭐️Инозитол – помощник для любой спортсменки!
👉https://clck.ru/3RVtT2/?erid=2W5zFJd3NJ4
Активные формы инозитола с клинически доказанной эффективностью от Women’s Health – это база для всех прекрасных. И вот почему:
▫️Помогают конвертировать глюкозу в стабильную энергию на тренировках.
◽️Приводят в порядок работу гормонов, а это помогает налаживать цикл и работоспособность.
◽️Ускоряют восстановление мышц.
◽️Эффективны при интенсивных нагрузках, помогают не словить перетрен.
И вообще неважно, какой вид спорта – ваш. 🩷 Наш инозитол поможет улучшить общее самочувствие и всегда оставаться радостными и открытыми миру!
👉https://clck.ru/3RVtT2/?erid=2W5zFJd3NJ4
Активные формы инозитола с клинически доказанной эффективностью от Women’s Health – это база для всех прекрасных. И вот почему:
▫️Помогают конвертировать глюкозу в стабильную энергию на тренировках.
◽️Приводят в порядок работу гормонов, а это помогает налаживать цикл и работоспособность.
◽️Ускоряют восстановление мышц.
◽️Эффективны при интенсивных нагрузках, помогают не словить перетрен.
И вообще неважно, какой вид спорта – ваш. 🩷 Наш инозитол поможет улучшить общее самочувствие и всегда оставаться радостными и открытыми миру!
СПЕЦ. ЦЕНЫ НА ВЕСЬ ФЕВРАЛЬ👏👏👏
⛄️с 1 по 28 февраля⛄️
🍫Yoo Go. Набор батончиков (8*25гр)Вкус праздника_NY 2026
всего 719 рублей 😍 899 руб.
🍒Immunotops, хрустящие шарики с инулином (вишня), 70 г
всего 570 рублей 😍 650 руб.
🫘Calcitops, хрустящие шарики с какао-маслом (малина), 70 г
всего 570 рублей 😍 650 руб.
☀️Молочко-автозагар для тела, 125 мл
всего 790 рублей 😍 990 руб.
💎Увлажняющий тонирующий крем SPF 15 (средний), 30 мл
всего 1 325 рублей 😍 1700 руб.
💦Lady Vogue Dream, парфюмерная вода, 20 мл
всего 925 рублей 😍 1090 руб.
💦Red Rose & Oud, парфюмерная вода, 20 мл - остатки
всего 1 015 рублей 😍 1450 руб.
💦 «Секрет абсолютной женственности», подарочный
⛄️с 1 по 28 февраля⛄️
🍫Yoo Go. Набор батончиков (8*25гр)Вкус праздника_NY 2026
всего 719 рублей 😍 899 руб.
🍒Immunotops, хрустящие шарики с инулином (вишня), 70 г
всего 570 рублей 😍 650 руб.
🫘Calcitops, хрустящие шарики с какао-маслом (малина), 70 г
всего 570 рублей 😍 650 руб.
☀️Молочко-автозагар для тела, 125 мл
всего 790 рублей 😍 990 руб.
💎Увлажняющий тонирующий крем SPF 15 (средний), 30 мл
всего 1 325 рублей 😍 1700 руб.
💦Lady Vogue Dream, парфюмерная вода, 20 мл
всего 925 рублей 😍 1090 руб.
💦Red Rose & Oud, парфюмерная вода, 20 мл - остатки
всего 1 015 рублей 😍 1450 руб.
💦 «Секрет абсолютной женственности», подарочный
5 мужских добавок, которые закрывают до 80% потребностей организма — подъехала идеальная база витаминов и БАДов от эндокринологов.
— Витамин D
— Фундамент гормональной системы;
— Повышает уровень свободного тестостерона;
— Усиливает чувствительность андрогенных рецепторов;
— Влияет на силу, кости, иммунитет и настроение.
Дозировка: 2000–4000 МЕ ежедневно, строго с жирами.
— Магний
— Контроль стресса и сна;
— Снижает кортизол;
— Уменьшает SHBG → больше свободного тестостерона;
— Улучшает качество сна и восстановление;
— Снижает тревожность и мышечные зажимы.
Дозировка: 300–400 мг вечером.
— Цинк + Селен — база для тестостерона и щитовидки
Цинк:
— Участвует в синтезе тестостерона;
— Влия
— Витамин D
— Фундамент гормональной системы;
— Повышает уровень свободного тестостерона;
— Усиливает чувствительность андрогенных рецепторов;
— Влияет на силу, кости, иммунитет и настроение.
Дозировка: 2000–4000 МЕ ежедневно, строго с жирами.
— Магний
— Контроль стресса и сна;
— Снижает кортизол;
— Уменьшает SHBG → больше свободного тестостерона;
— Улучшает качество сна и восстановление;
— Снижает тревожность и мышечные зажимы.
Дозировка: 300–400 мг вечером.
— Цинк + Селен — база для тестостерона и щитовидки
Цинк:
— Участвует в синтезе тестостерона;
— Влия
Део‑гель для интимной гигиены с фитоэстрогенами - создан специально для женщин в период менопаузы и после неё 🌸
Менопауза - естественный этап, но он может приносить деликатные неудобства: сухость, зуд, раздражение, неприятный запах. Причина часто в гормональных изменениях - и обычные средства не всегда справляются.
Почему этот гель особенный:
• Фитоэстрогены (натуральная поддержка) 🌿
Мягко помогают поддерживать тонус и эластичность, способствуют обновлению клеток и ощущению комфорта ✨
• Дезодорирующий эффект “на уровне причины” 💧
Экстракты магнолии, пиона и лотоса помогают нейтрализовать неприятный запах, а трегалоза поддерживает борьбу с его источником 🌺
• Забота о микробиоме и
Менопауза - естественный этап, но он может приносить деликатные неудобства: сухость, зуд, раздражение, неприятный запах. Причина часто в гормональных изменениях - и обычные средства не всегда справляются.
Почему этот гель особенный:
• Фитоэстрогены (натуральная поддержка) 🌿
Мягко помогают поддерживать тонус и эластичность, способствуют обновлению клеток и ощущению комфорта ✨
• Дезодорирующий эффект “на уровне причины” 💧
Экстракты магнолии, пиона и лотоса помогают нейтрализовать неприятный запах, а трегалоза поддерживает борьбу с его источником 🌺
• Забота о микробиоме и
НОВИНКИ ☕️☕️☕️
🌱Фиточай № 10
(Поддержка почек)
✨ Нежный, сбалансированный чай из шести сибирских растений – толокнянки, брусники, крапивы, шиповника, зверобоя и мяты. Идеально подходит для естественной поддержки мочевыделительной системы.
✅ Без ароматизаторов и красителей, с мягким действием и приятным вкусом. Особенно актуален круглый год, идеально подойдет в межсезонье!
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🌱Фиточай № 11
(Бодрость и энергия)
☘️ Насыщенный таежный напиток без кофеина, созданный на основе ферментированного иван-чая с добавлением душицы, ромашки, смородины, малины, чабреца и таволги. Прекрасно заряжает энергией днем и помогает спокойно расслабиться перед сном. Отличный выбор для улучшения о
🌱Фиточай № 10
(Поддержка почек)
✨ Нежный, сбалансированный чай из шести сибирских растений – толокнянки, брусники, крапивы, шиповника, зверобоя и мяты. Идеально подходит для естественной поддержки мочевыделительной системы.
✅ Без ароматизаторов и красителей, с мягким действием и приятным вкусом. Особенно актуален круглый год, идеально подойдет в межсезонье!
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🌱Фиточай № 11
(Бодрость и энергия)
☘️ Насыщенный таежный напиток без кофеина, созданный на основе ферментированного иван-чая с добавлением душицы, ромашки, смородины, малины, чабреца и таволги. Прекрасно заряжает энергией днем и помогает спокойно расслабиться перед сном. Отличный выбор для улучшения о
БАЗОВЫЙ ЧЕКАП с оптимумами в анализах.
⭕️ Диагностика анемии и железодефицита:
▪️Гемоглобин — выше 120 г/л
▪️Ферритин — минимальный уровень равен ваш вес + возраст. Например, мой минимальный уровень ферритина = 92 (63 кг + 29 лет)
▪️В12 — от 700, а лучше 1500 пг/мл
▪️В9 — 20 нг/мл
▪️Цинк и медь - верхняя граница референса
⠀
⭕️Диагностика углеводного обмена:
▪️Глюкоза — 5,0 ммоль/л
▪️Инсулин — до середины реферанса
▪️Гликированный гемоглобин — ниже 5,6%
⠀
⭕️Диагностика липидного обмена и здоровья сосудов:
▪️ЛПВН — максимально к верхней границе реферанса
▪️ЛПНП — менее 1,8 ммоль/л
▪️Гомоцистеин - до 7 мкмоль/л
⠀
⭕️Диагностика работы щитовидной железы:
▪️ТТГ — до 2 мЕд/л
▪️Т3 св, Т4 св —
⭕️ Диагностика анемии и железодефицита:
▪️Гемоглобин — выше 120 г/л
▪️Ферритин — минимальный уровень равен ваш вес + возраст. Например, мой минимальный уровень ферритина = 92 (63 кг + 29 лет)
▪️В12 — от 700, а лучше 1500 пг/мл
▪️В9 — 20 нг/мл
▪️Цинк и медь - верхняя граница референса
⠀
⭕️Диагностика углеводного обмена:
▪️Глюкоза — 5,0 ммоль/л
▪️Инсулин — до середины реферанса
▪️Гликированный гемоглобин — ниже 5,6%
⠀
⭕️Диагностика липидного обмена и здоровья сосудов:
▪️ЛПВН — максимально к верхней границе реферанса
▪️ЛПНП — менее 1,8 ммоль/л
▪️Гомоцистеин - до 7 мкмоль/л
⠀
⭕️Диагностика работы щитовидной железы:
▪️ТТГ — до 2 мЕд/л
▪️Т3 св, Т4 св —
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
8
- Siberian Wellness. Сибирское здоровье151991 подписчик
- Мамочки ОК89597 подписчиков
- Ногинск. Электросталь.9681 подписчик
- Москва - Наш Город13833 подписчика