Галина Краснова (Маркова)

– Витя, ты холодец на балкон вынес? Смотри, чтобы кошка не добралась, а то будет нам сюрприз перед приходом дорогих гостей. И проверь, пожалуйста, хватает ли стульев, я же просила еще вчера принести тот, раскладной, от соседки. Елена нервно вытирала руки о передник, окидывая критическим взглядом накрытый стол. Она готовилась к этому дню неделю. Нет, даже больше – с того самого момента, как ее дочь Катя объявила, что Денис сделал ей предложение, и его родители жаждут познакомиться. Первая встреча сватов – событие монументальное, требующее соответствующей подготовки. Елена, воспитанная в лучших традициях русского гостеприимства, считала, что стол должен ломиться от яств, а дом сиять чистотой, чтобы никто не мог упрекнуть ее в нерадивости. Виктор, муж Елены, послушно потащил на балкон тяжелое блюдо с дрожащим холодцом, украшенным звездочками из моркови. – Лена, да успокойся ты, – бубнил он, возвращаясь и потирая поясницу. – У нас еды на роту солдат. Утку запекла, салатов пять штук, нарез

Приветствую тебя, дорогой читатель! 😊 В современном мире так много информации о диетах и методиках похудения, что порой трудно выбрать то самое действенное средство. Именно поэтому я хочу поделиться с тобой простым рецептом красоты, который не только доступен каждому, но и невероятно эффективен! Сегодня мы поговорим о сочетании двух простых продуктов, которые помогут тебе обрести желанную стройность уже через месяц регулярных занятий по этому рецепту. Готовишься узнать тайну? Тогда читай дальше! Итак, представь себе: у нас есть два совершенно обычных продукта – привычный всем кефир и обычная минеральная вода. Но как же они работают вместе на благо нашей фигуры? Кефир является одним из самых популярных кисломолочных продуктов благодаря своим уникальным свойствам: - Он богат полезными бактериями, называемыми пробиотиками, которые улучшают микрофлору кишечника и способствуют улучшению пищеварения; - Содержит легкоусвояемый белок, обеспечивающий чувство сытости надолго без лишних к

Когда-то я думала, что компост — это просто куча мусора, которую надо сложить и забыть. Весной подходишь — а там ничего, кроме спрессованных листьев и запаха сырости. Пока однажды старый сосед не сказал фразу, которую я запомнила навсегда: «Компост — живой. Если не покормишь его правильно осенью, весной он не проснётся». С тех пор я делаю всё иначе. Расскажу, что кладу в компост именно осенью, чтобы весной он не «спал», а закипел, зашипел и начал работать — греть и превращаться в настоящую живую землю. Осенью в компосте есть всё, что нужно: трава, ботва, листья, обрезки. Но вместе с этим в нём накапливается влага и холод. Если ничего не добавить, зимой куча промерзает, и весной микробы долго «просыпаются». Наша задача — дать питание и тепло, чтобы микрофлора не умерла, а пережила зиму и сразу начала перерабатывать органику. Я начинаю с основы: слой сухих листьев толщиной 20–30 см. Это воздух и тепло. Листья создают «вентиляцию», чтобы куча не слеживалась. Но важно: не использовать тол