Антонина Ермакова

Одна женщина стояла у подъезда с тяжёлыми сумками. Лет семьдесят, может, чуть больше. Сумки набитые — капуста торчит, батон, пакет молока, что-то ещё. Она поставила их на лавку, села, вытерла лоб платком. Мимо проходила соседка, остановилась: — Галина Петровна, что же вы сами таскаете? Дети-то где? Галина Петровна махнула рукой: — Да живут своей жизнью, пусть. У них работа, свои дела. Мне бы ноги не подвели — остальное приложится. Сказала это спокойно, даже улыбнулась. Взяла сумки и пошла к подъезду. Медленно, но сама. Я видела эту сцену и долго думала потом. Мы всю жизнь вкладываемся в отношения. Растим детей, строим семью, дружим, влюбляемся, ссоримся, миримся. Думаем, что это главное. Что в старости дети будут рядом, муж или жена поддержат, друзья придут на помощь. А потом оказывается, что нужны совсем другие вещи. Простые, приземлённые, о которых в тридцать лет никто не думает. Без которых ни семья, ни друзья не спасут. Это очень простые, можно сказать скучные вещи. Но когда доживё

Что такое диспансеризация В России диспансеризация — это бесплатная комплексная проверка здоровья, которая включена в ОМС по нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь». С 2026 года программа комплексного обследования организма стала шире и удобнее. Главная цель — предотвратить проблемы со здоровьем на начальной стадии. Одно из ключевых нововведений — дополнительные исследования для раннего выявления сердечно-сосудистых заболеваний. Это поможет определить скрытые факторы риска инфаркта и инсульта. Теперь всем пациентам от 18 до 40 лет будут проводить анализ на липопротеин (a) (Lp(a)). Этот тест выявляет уровень частиц в крови, что помогает выявить риски инсульта и инфаркта. Также регулярно оценивать начнут липидный профиль: для лиц от 18 до 39 лет — раз в шесть лет, для тех, кто старше 40, — раз в три года. Это исследование помогает определить уровень жиров в крови и снизить риск атеросклероза. Отдельное внимание уделено репродуктивному здоровью. Для женщин в возрасте от 21 года до 4