NaTrene Usolye
Фитнес проект в г.Усолье-Сибирское.Подробности у организатора проекта в WhatsApp/Viber 89148764766
Предыдущая публикация
Левая колонка
Сейчас на сайте
Фильтр
Девчонки, первая неделя проекта позади и у вас наверняка уже сложилось впечатление о Na Trene.😏
В этот выходной от тренировок день мы хотим приободрить вас и напомнить, что выход из комфортных условий – это всегда тяжело! В нашем проекте нет волшебных таблеток, нет «ленивых» тренажеров. Но.🙋♀️ Сложно только в начале пути, а дальше ты уже не сможешь представить свою жизнь без фитнеса. Результат и отражение в зеркале тебе так понравятся, что ты будешь счастлива от легкости и повышения самооценки!🧚♀️
Впереди еще 7 недель работы над собой, и мы уверены результат поразит тебя, а фитнес и правильное питание станут привычным образом жизни! Встретимся Na Trene!
В этот выходной от тренировок день мы хотим приободрить вас и напомнить, что выход из комфортных условий – это всегда тяжело! В нашем проекте нет волшебных таблеток, нет «ленивых» тренажеров. Но.🙋♀️ Сложно только в начале пути, а дальше ты уже не сможешь представить свою жизнь без фитнеса. Результат и отражение в зеркале тебе так понравятся, что ты будешь счастлива от легкости и повышения самооценки!🧚♀️
Впереди еще 7 недель работы над собой, и мы уверены результат поразит тебя, а фитнес и правильное питание станут привычным образом жизни! Встретимся Na Trene!
Партнер проекта Студия массажа Надежды Павловой
С какими проблемами
можно ко мне обратиться ?
-мышечные боли, напряжение
-нарушения осанки(сколиоз, лордоз‚кифоз)
-восстановление после родов, травм, болезней
головные боли
-стресс и психоэмоциональное расстройство
-коррекция фигуры
в своей работе использую классические приёмы
и техники массажа
постизометрическую релаксацию, висцеральную
практику
Для записи пишите +7 908 651-70-03
С какими проблемами
можно ко мне обратиться ?
-мышечные боли, напряжение
-нарушения осанки(сколиоз, лордоз‚кифоз)
-восстановление после родов, травм, болезней
головные боли
-стресс и психоэмоциональное расстройство
-коррекция фигуры
в своей работе использую классические приёмы
и техники массажа
постизометрическую релаксацию, висцеральную
практику
Для записи пишите +7 908 651-70-03
Что мешает достичь нам идеального веса?🤔 Ответ прост и сложен одновременно: неверное пищевое поведение и привычки. Мы часто не различаем настоящий физиологический голод и желание получать удовольствие на эмоциональном уровне.
Предлагаем тебе попробовать 5 способов, чтобы понять, какой голод перед тобой.👇🏻
◾Скажите стоп добавке! Тебе кажется, что ты не наелась? Прежде, чем порадовать себя еще одной порцией, выйди из-за стола и отвлекись на что-то другое. Скорее всего организм перестроится на другую волну и потребность в добавке уйдет.
◾Общение с близкими вместо шоколада. Ученые давно заметили, что сладкоежки обделены вниманием близких людей. Шоколад же повышает настроение, но его эффек
Предлагаем тебе попробовать 5 способов, чтобы понять, какой голод перед тобой.👇🏻
◾Скажите стоп добавке! Тебе кажется, что ты не наелась? Прежде, чем порадовать себя еще одной порцией, выйди из-за стола и отвлекись на что-то другое. Скорее всего организм перестроится на другую волну и потребность в добавке уйдет.
◾Общение с близкими вместо шоколада. Ученые давно заметили, что сладкоежки обделены вниманием близких людей. Шоколад же повышает настроение, но его эффек
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
2181
- Алена Липатова (Медведкова)г. Усолье-Сибирское (Иркутская область)
- Анастасия Пазухова (Плюснина)Усолье-Сибирское.
- Наталия Белкинаг. Усолье-Сибирское (Иркутская область)
- Кристина Вичкилёвап/ст Тельма (Усольский район)
- Катя Федороварп. Белореченский (Усольский район)
19
- Панацея Усолье2578 подписчиков
- BlackSilver38459 подписчиков
- Elosmed Усолье476 подписчиков
- г. Усолье-Сибирское ("УСОЛЬЧАНЕ")9759 подписчиков
- Усолье "Сегодня"2025 подписчиков