Наталья Массаж

Перед Новым годом многие думают, как «правильно» в него войти. На самом деле всё проще и гораздо приземлённее, чем кажется. Первое, с чего стоит начать, — честность с собой. Посмотреть на свою жизнь без украшений и задать простой вопрос: что из этого будет для меня важным через год, а что я тащу по привычке или из страха что-то менять. Не всё, что было раньше, нужно брать с собой дальше. Второй момент — границы. Свои и чужие. Уважение к себе начинается там, где человек перестаёт соглашаться на то, что ему не подходит. И одновременно понимает, что у других людей есть свои ценности и свои решения, которые не обязаны совпадать с его ожиданиями. Третье — отказ от иллюзий. Никто не придёт и не