Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 21 янв
Фильтр
Я ХУДЕЮ (часть 2)
Точка А на пике 107,3 кг (начало похудения 105,4кг)
Точка Б желаемая 86 кг (форма 2019 года)
Текущий вес 101,2 кг
Что я понял за ВТОРУЮ неделю
Не взирая на результат просто делаю выводы, принимаю решения и двигаюсь дальше
✅ Нельзя быть голодным!
у нас есть такая штука в «настройках головы», потерплю а потом поем, но подсознание не обманешь, ведь именно оно посылает сигнал о голоде, а это самое «потерплю» в итоге выливается в спонтанные заедания
✅ Соленое очень держит воду, тот самый «спасательный круг» на боках
Где был молодец
❗️Перестал есть выпечку
❗️Много ходил пешком
Где был грешен)
❗️Употреблял майонез причем большой жирности
❗️Был замечен в употреблении
Точка А на пике 107,3 кг (начало похудения 105,4кг)
Точка Б желаемая 86 кг (форма 2019 года)
Текущий вес 101,2 кг
Что я понял за ВТОРУЮ неделю
Не взирая на результат просто делаю выводы, принимаю решения и двигаюсь дальше
✅ Нельзя быть голодным!
у нас есть такая штука в «настройках головы», потерплю а потом поем, но подсознание не обманешь, ведь именно оно посылает сигнал о голоде, а это самое «потерплю» в итоге выливается в спонтанные заедания
✅ Соленое очень держит воду, тот самый «спасательный круг» на боках
Где был молодец
❗️Перестал есть выпечку
❗️Много ходил пешком
Где был грешен)
❗️Употреблял майонез причем большой жирности
❗️Был замечен в употреблении
**Я ХУДЕЮ**
Точка А на пике 107,3 кг (начало похудения 105,4кг)
Точка Б желаемая 86 кг (форма 2019 года)
Что я понял за первую неделю
Все как в любом бизнесе, вначале все тестируем и принимаем обратную связь
✅Стал по настоящему наедаться т.е. это когда не хочется перекусить в течении дня
✅Исчез дискомфорт в животе, вздутия и т д
✅Не понадобились пробежки, тренировки в спортзале, голодания и прочие ограничения
✅Я осознал что никогда не питался так вкусно и так полезно (обычно на ходу, перекусы, первое, второе и компот а через пару часов снова голодный) сейчас паузы между приемами пищи выросли
✅Приготовление занимает совсем немного времени без подсчета калорий и уже через неделю интуит
Точка А на пике 107,3 кг (начало похудения 105,4кг)
Точка Б желаемая 86 кг (форма 2019 года)
Что я понял за первую неделю
Все как в любом бизнесе, вначале все тестируем и принимаем обратную связь
✅Стал по настоящему наедаться т.е. это когда не хочется перекусить в течении дня
✅Исчез дискомфорт в животе, вздутия и т д
✅Не понадобились пробежки, тренировки в спортзале, голодания и прочие ограничения
✅Я осознал что никогда не питался так вкусно и так полезно (обычно на ходу, перекусы, первое, второе и компот а через пару часов снова голодный) сейчас паузы между приемами пищи выросли
✅Приготовление занимает совсем немного времени без подсчета калорий и уже через неделю интуит
Ну вот и заканчивается 2024!
Год был разным но тем не менее насыщенным!
Проживая самые невероятные эмоции изучая подсознание я менялся и менялось мое восприятие, а значит и мир в котором я нахожусь! Я верю… нет я утверждаю! нас ждет очень много увлекательного и интересного! Все ждет нас впереди!!!
Благодарю что были частью меня все это время и за то что позволили мне быть частью вас!
С наступающим Новым годом!!!
Год был разным но тем не менее насыщенным!
Проживая самые невероятные эмоции изучая подсознание я менялся и менялось мое восприятие, а значит и мир в котором я нахожусь! Я верю… нет я утверждаю! нас ждет очень много увлекательного и интересного! Все ждет нас впереди!!!
Благодарю что были частью меня все это время и за то что позволили мне быть частью вас!
С наступающим Новым годом!!!
Что делать если близкий человек постоянно обижается?
Знаете ли вы что обида это способ получить внимание
Наверняка вы замечали, что уже достаточно взрослые люди которым уже много лет могут обижаться будто они маленькие дети
Такие люди просто научились получать внимание подобным образом, ведь еще в детстве кто-то из близких шантажировал такого человека тем что постоянно обижался
И теперь этот человек неосознанно использует такую стратегию
Так что же делать если близкий человек постоянно обижается?
Просто посмотрите на него и постарайтесь определить – сколько ему примерно лет когда он так делает?)
Вы удивитесь когда поймете что в этот момент ему 5, 8 или 12 лет)
И да такому человеку по
Знаете ли вы что обида это способ получить внимание
Наверняка вы замечали, что уже достаточно взрослые люди которым уже много лет могут обижаться будто они маленькие дети
Такие люди просто научились получать внимание подобным образом, ведь еще в детстве кто-то из близких шантажировал такого человека тем что постоянно обижался
И теперь этот человек неосознанно использует такую стратегию
Так что же делать если близкий человек постоянно обижается?
Просто посмотрите на него и постарайтесь определить – сколько ему примерно лет когда он так делает?)
Вы удивитесь когда поймете что в этот момент ему 5, 8 или 12 лет)
И да такому человеку по
**ГИПНОТЕРАПИЯ ПРАКТИКИ**
Переодически в моей практике встречаются прелюбопытные истории. Статистика в моей практике такая, примерно каждый пятый обратившийся клиент проваливается в воспоминания из из прошлых жизней
...Первая мировая ... армия Германии где-то во Франции... передовая…
.
...Нестерпимый грохот от разрывов, на ружейные выстрелы уже никто не обращает внимание. Земля нескончаемо дрожит от канонады, а порой вспухает от разрывов как огромные мыльные пузыри на поверхности воды, забирая с собой десятки людских жизней и еще сотни судеб тех близких к кому уже не вернутся эти солдаты...
.
Разорванные, изувеченные человеческие тела повсюду, никто не убирает трупы, полное оцепенение и
Переодически в моей практике встречаются прелюбопытные истории. Статистика в моей практике такая, примерно каждый пятый обратившийся клиент проваливается в воспоминания из из прошлых жизней
...Первая мировая ... армия Германии где-то во Франции... передовая…
.
...Нестерпимый грохот от разрывов, на ружейные выстрелы уже никто не обращает внимание. Земля нескончаемо дрожит от канонады, а порой вспухает от разрывов как огромные мыльные пузыри на поверхности воды, забирая с собой десятки людских жизней и еще сотни судеб тех близких к кому уже не вернутся эти солдаты...
.
Разорванные, изувеченные человеческие тела повсюду, никто не убирает трупы, полное оцепенение и
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
127
- Юрий НикульшинАстана
- Наталья Лымареваг. Котельниково (Котельниковский район)
- Олег Кирилловг. Дальнереченск (Приморский край)
- Анастасия Пузырниковаг. Дальнереченск (Приморский край)
5
- Психолог гипнолог Юлия Фэм. Тренинг Центр ГИПНОРУ656 подписчиков
- Тренинговый центр "ГИПНОРУ". Москва173 подписчика
- О гипнозе и гипнотерапии. Психолог Геннадий Иванов7989 подписчиков