Людмила Чащина(Сашина)

🌿 Специи и их влияние на организм Пряности — это не просто ароматное дополнение к блюдам. Они веками использовались как природные средства для поддержания здоровья и энергии. 1⃣ Гвоздика – улучшает пищеварение, устраняет неприятный запах изо рта, очищает кровь, укрепляет сердце и память. 2⃣ Имбирь и чеснок – ускоряют обмен веществ, помогают сжигать калории и способствуют снижению веса. 3⃣ Тмин и укроп – облегчают кашель и поддерживают работу дыхательной системы. 4⃣ Мята – снимает тошноту, успокаивает и помогает при головной боли. 5⃣ Петрушка – выводит лишнюю жидкость, улучшает пищеварение и очищает организм. 6⃣ Анис – уменьшает вздутие живота, стимулирует работу кишечника и помогает при з