Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 18 дек 2025
Фильтр
Вот сижу и размышляю.
Когда в 52 года я стала многодетной мамой в декрете, у меня не было никаких сомнений, что я не превращусь в домработницу, но я даже не могла представить, что приобрету новые навыки и экспертность.
Мои дети меня развивают. Я предприниматель на всю голову с большим стажем и привыкла оптимизировать финансы и время.
Напомню, у меня 5 приёмных детей разных возрастов, самого младшего мы взяли в годик. Многие многодетные мамы меня поймут. Уже три года я — мать-одиночка.
Благодаря детям я:
* Стала экспертом по расшифровке генетических тестов. Генетика — это навигатор здоровья, особенно важный для нас. Я не имею ввиду, слава Богу вредные привычки по наследству не передаются
Когда в 52 года я стала многодетной мамой в декрете, у меня не было никаких сомнений, что я не превращусь в домработницу, но я даже не могла представить, что приобрету новые навыки и экспертность.
Мои дети меня развивают. Я предприниматель на всю голову с большим стажем и привыкла оптимизировать финансы и время.
Напомню, у меня 5 приёмных детей разных возрастов, самого младшего мы взяли в годик. Многие многодетные мамы меня поймут. Уже три года я — мать-одиночка.
Благодаря детям я:
* Стала экспертом по расшифровке генетических тестов. Генетика — это навигатор здоровья, особенно важный для нас. Я не имею ввиду, слава Богу вредные привычки по наследству не передаются
Спорт не всегда здоровье!
На днях разговаривала со своей знакомой — нейропсихологом, бывшей профессиональной биатлонисткой. Она буквально «выползла» из спорта и теперь помогает другим спортсменам.
Я занимаюсь расшифровкой генетических тестов более 5 лет и предположила, почему так бывает. Мы решили сделать анализ, чтобы проверить гипотезу.
Дело в генах, отвечающих за скорость отдачи жиров при нагрузках — у одних быстро «горячая сковородка», у других — медленно «холодная». У Насти, вероятно, «горячая», что означает: интенсивные тренировки не более 30 минут с перерывом минимум 4 часа. Биатлон — спорт на выносливость, а для «горячей сковородки» это серьёзная нагрузка.
Представьте раскалённую
На днях разговаривала со своей знакомой — нейропсихологом, бывшей профессиональной биатлонисткой. Она буквально «выползла» из спорта и теперь помогает другим спортсменам.
Я занимаюсь расшифровкой генетических тестов более 5 лет и предположила, почему так бывает. Мы решили сделать анализ, чтобы проверить гипотезу.
Дело в генах, отвечающих за скорость отдачи жиров при нагрузках — у одних быстро «горячая сковородка», у других — медленно «холодная». У Насти, вероятно, «горячая», что означает: интенсивные тренировки не более 30 минут с перерывом минимум 4 часа. Биатлон — спорт на выносливость, а для «горячей сковородки» это серьёзная нагрузка.
Представьте раскалённую
Вот я сижу и думаю — мои дети меня закаляют. Они укрепляют мой дух и мою веру в Бога. Когда у тебя пять приёмных детей и ты одна — это очень сложно. Но сложно — не значит плохо. Это приходит ко мне потому, что я не одна. Я вместе с Богом!
Мы вместе с Богом проходим тот путь, который нам суждено прожить. С Богом возможно всё: даже если порой кажется, что не справиться, Он пронесёт на руках, потому что Ангелам своим заповедовал нас хранить.
Бог живёт в людях и посылает разных помощников по пути. Иногда думаешь, что это ты сама, иногда — что совпадение, но я точно знаю — это Отец Небесный ведёт, оберегает и даёт силы.
Великое приобретение — быть благочестивым, довольным и жить с Богом.
Кто
Мы вместе с Богом проходим тот путь, который нам суждено прожить. С Богом возможно всё: даже если порой кажется, что не справиться, Он пронесёт на руках, потому что Ангелам своим заповедовал нас хранить.
Бог живёт в людях и посылает разных помощников по пути. Иногда думаешь, что это ты сама, иногда — что совпадение, но я точно знаю — это Отец Небесный ведёт, оберегает и даёт силы.
Великое приобретение — быть благочестивым, довольным и жить с Богом.
Кто
Друзья, осталось 2 дня акции:
скидка 25% на любые программы и подарочные сертификаты СПА "Семейный"
СПА релакс для двоих
СПА релакс по полной
СПА девичник
Живой пар
Синусоида.
Все программы здесь dikidi.ru/1654925
Пишите, "хочу купить со скидкой" на ватцап wa.me/79221510555
скидка 25% на любые программы и подарочные сертификаты СПА "Семейный"
СПА релакс для двоих
СПА релакс по полной
СПА девичник
Живой пар
Синусоида.
Все программы здесь dikidi.ru/1654925
Пишите, "хочу купить со скидкой" на ватцап wa.me/79221510555
Как худеть легко — даже лежа на диване
Я за то, чтобы худеть «лайтово»— даже лежа на диване. И такое действительно возможно!
Конечно, я немного утрирую. Почему? Потому что метаболизм человека — это очень тонкая и важная система, на которую нужно обращать пристальное внимание
Что вам поможет?
✔ Знание индивидуальной формулы питания — это ключевой момент, Определить это можно только единственным способом - генетический тест!
Но есть подводные камни:
❌ Если на момент коррекции веса у вас есть воспалительные процессы или дефициты, и вы, не зная о них, просто начнёте питаться "по формуле", похудеть не получится
Как сделать так, чтобы всё получилось?
✅ Узнайте свою формулу питани
Я за то, чтобы худеть «лайтово»— даже лежа на диване. И такое действительно возможно!
Конечно, я немного утрирую. Почему? Потому что метаболизм человека — это очень тонкая и важная система, на которую нужно обращать пристальное внимание
Что вам поможет?
✔ Знание индивидуальной формулы питания — это ключевой момент, Определить это можно только единственным способом - генетический тест!
Но есть подводные камни:
❌ Если на момент коррекции веса у вас есть воспалительные процессы или дефициты, и вы, не зная о них, просто начнёте питаться "по формуле", похудеть не получится
Как сделать так, чтобы всё получилось?
✅ Узнайте свою формулу питани
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
767
- Екатерина Рунова (БУРАКОВА)г. Березовский (Свердловская область)
- Лилия Хобтаг. Анапа
- Марина Шараева (Ермолаева)Карталы