Апатия - это состояние, в котором человек чувствует потерю интереса и мотивации к жизни. Это не просто плохое настроение, это серьезное состояние, которое может влиять на психическое и физическое здоровье. Вот несколько симптомов апатии:
😒Вы постоянно чувствуете усталость, даже после хорошего сна. Вы испытываете физическую и психологическую слабость.
😒Вы перестаете находить радость в хобби.
😒Ваша продуктивность снижается, и вы начинаете прокрастинировать.
😒Вы избегаете общения с друзьями и близкими.
😒Даже если вы достигли каких-то целей, вы не чувствуете удовлетворения от этого.
😒У вас могут возникать чувства бесполезности и низкой самооценки.