Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 14 окт 2024
Фильтр
Глупо думать, что болезни, к которым привел Ваш образ жизни, можно вылечить, не внося изменения в этот образ жизни!Линда Исаакс
Врач интегративной медицины.
1. Питание
2. Сон
3. Движение
4. Стресс
Это то, что определяет наш образ жизни.
По этим пунктам надо работать и улучшать нашу жизнь.
Напишите в комментариях
цифру, которую вам надо проработать‼️‼️
Поделилась темой
00:46
А Вы знаете, что имеется высокий риск смерти в первые несколько часов, а затем в период до 28 суток после сосудистой катастрофы.
😳 Ежегодная смертность от инсульта в РФ составляет 374 случая на 100000.
В 2018 г. в остром периоде инсульта умерли 35% пациентов, к концу первого года этот показатель увеличивается на 15%, а в целом, в первые 5 лет летальность инсультов составляет 44%
Как заниматься профилактикой и нет заболеть, в моём ЗОЖ блоге. См.комментарий⤵️⤵️⤵️
😳 Ежегодная смертность от инсульта в РФ составляет 374 случая на 100000.
В 2018 г. в остром периоде инсульта умерли 35% пациентов, к концу первого года этот показатель увеличивается на 15%, а в целом, в первые 5 лет летальность инсультов составляет 44%
Как заниматься профилактикой и нет заболеть, в моём ЗОЖ блоге. См.комментарий⤵️⤵️⤵️
Как Вы боретесь со стрессом?
Как совладать с собой в сложный период? Как бороться и избавиться от стресса? Изучите советы психологов.🔹НАЙДИТЕ МИНУТКУ, ПРИСЯДЬТЕ.
Спросите себя о важности проблемы, которая гложет в данный момент. Как ее решение или отсутствие решения повлияет на ситуацию через 1 год, 5 лет? Ответ поможет осознать важность тревоги.
🔹ЗАПИСЬ МЫСЛЕЙ.
Фразы, предложения, отдельные слова – все набросайте на черновик. Это будет отвлекающим маневром в острый период. Прочтите то, что написали на следующий день – так Вы поймете значимость событий и предпринятых действий.
🔹ПРОСТИМУЛИРУЙТЕ НЕРВЫ.
Действенный метод – провести указательным пальцем по губам горизонтально. Он основ
‼️Забота о клиентах💕
Я раньше нигде не встречала такую щедрость. И мои клиенты просто в восторге🧚♂️💃🧚♀️Часто слышу - опять ПОДАРКИ?!!🎁
А мы снова говорим о ВОЗМОЖНОСТЯХ💫
‼️Новый 29 год нашей компании – НОВАЯ ПРОГРАММА и крутые ОБНОВЛЕНИЯ.
Компания балует каждого своего клиента ПОДАРКАМИ, АКЦИЯМИ, СКИДКАМИ.
И в этот год ОСОБЕННО ИНТЕРЕСНЫЕ ПОДАРКИ.
‼️Только за ПОСТОЯНСТВО наши клиенты получают БЕСПЛАТНЫЕ ПОДАРКИ первый раз через 3 месяца, и потом каждые 6 месяцев.
👍К этой программе Вы подключаетесь АВТОМАТИЧЕСКИ, покупая продукты для здоровья ежемесячно от 50 баллов (≈2000 руб) 6️⃣ месяцев подряд, Вы получаете подарки каждые полгода!
Один раз возможно получить подарок з
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
64
- Ольга Алдошинаг. Колпино (Санкт-Петербург г)
- Ирина ИгнатьеваТосно
- надежда кондакова (николаева)г. Тосно (Тосненский район)
1
- Энергия и качество жизни с SW1133 подписчика