☝️ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА
Кто должен нести ответственность за свое здоровье? Тот, кто хочет жить максимально активно, ярко, полноценно, минимизировав жизнь на время, проведенное в болезнях.
Сегодня болезни «молодеют». Если раньше остеохондроз позвоночника считался возрастным заболеванием, то за последние годы этот диагноз ставят людям среднего возраста, молодежи и даже детям. Есть над чем задуматься!
Поэтому, очень важно как можно раньше начинать профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата, так как без опоры и движения немыслима полноценная жизнь.
Что важно?
Перестать думать: «Пока не болит, к врачу не пойду».
Нужно начинать действовать: «Что