Полина Тумкина

Последний визит: вчера 15:12

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

Полина Тумкина

30 окт 2024

Чехов Times

В Чехове начал прием врач-вертебролог!

Георгий Цопанов специализируется на диагностике, лечении и профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата. Чтобы попасть к нему на прием, нужно сначала записаться на прием к терапевту для оценки состояния здоровья, после чего, при наличии показаний, будет оформлена запись к врачу-вертебрологу.

📍Принимает он в поликлиническом отделении по адресу: ул. Гагарина 37А, кабинет № 130, во вторник и пятницу с 09:00 до 14:00.

Провериться у врача стоит, если вас беспокоят боли в любом отделе позвоночника, суставах и мышцах. А также, если вы мучаетесь от мигреней, головокружений, боли в пояснице и периодически теряете координацию.

Полина Тумкина

15 сен 2024

Вкусно и Просто c Ноной!

Тыквенный сок с мякотью

Для приготовления понадобится:
• очищенная тыква - 2 кг.;
• сахар - 200 гр.;
• сок двух крупных апельсинов;
• лимонная кислота - 0,5 ч.л.
Приготовление:
1. Тыкву очистить, произвольно нарезать, сложить в кастрюлю, залить водой так, чтобы покрыла и поставить на огонь.
2. Варить на медленном огне до полной готовности тыквы.
3. Далее тыкву следует измельчить блендером или протереть через сито.
4. Добавить апельсиновый сок, сахар, лимонную кислоту и снова поставить на огонь. Попробовать, довести до приятного кисло-сладкого вкуса, добавляя еще сахара или лимонки.
5. Довести сок до кипения.
6. Разлить в стерильные банки и герметично закрыть.