Лариса Рудковская

Последний визит: 6 мар 2024

Фильтр

Заметки Увлечения

Лариса Рудковская

28 янв 2024

👀✍️ Друзья мои. вот и прошла первая декада моего участия в марафоне по правильному питанию и похудению. Безусловные результаты есть. Потеряно пару килограмм и сантиметры уходят в талии и бедрах, что не может не радовать🙋‍♀️. Это новый опыт и результат. 💥💥💥Я поняла сколько бы тебе не было лет и как бы тебя это не тяготило, надо не бояться ставить перед собой цели и карабкаться к ним преодолевая лень , неуверенность, сомнения. Хочется пожелать всем чтобы ваше отражение в зеркале вас только радовало, что бы🥦🥬🫑🫛🍆🥑 правильное питание было для вас в приоритете в вашем меню. А самое главное нам в помощь 🫙🫗🥣умная еда, дарите поддержку организму, не забывайте про маленьких, но очень в