Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 1 июл 2025
Фильтр
Мои Дорогие Подписчики ❤️
Поздравляю Вас с Наступающим Новым Годом 🍾
⠀
Желаю, чтобы предстоящий год подарил мир и спокойствие. Чтобы все Ваши цели реализовались, а мечты сбылись. И чтобы Ваш дом радовал, дарил тепло и заряжал положительной энергией каждый день.
⠀
Всего Вам самого хорошего 🍾❄️и пусть этот год будет намного лучше предыдущего.
⠀
Спасибо, что ВЫ со мной ❤️❤️❤️
Поздравляю Вас с Наступающим Новым Годом 🍾
⠀
Желаю, чтобы предстоящий год подарил мир и спокойствие. Чтобы все Ваши цели реализовались, а мечты сбылись. И чтобы Ваш дом радовал, дарил тепло и заряжал положительной энергией каждый день.
⠀
Всего Вам самого хорошего 🍾❄️и пусть этот год будет намного лучше предыдущего.
⠀
Спасибо, что ВЫ со мной ❤️❤️❤️
День 20: Освобождение от прошлого и прощение
⠀
Дорогие участники новогоднего психологического адвента,
⠀
мы подходим к завершению нашего путешествия, и сегодня сосредоточимся на важной теме – освобождении от прошлого и прощении. Эти практики помогут вам освободиться от негативных эмоций и подготовиться к новому году с легким сердцем и ясным умом.
⠀
Задание:
⠀
1. Создайте тихое пространство. Найдите место, где вы можете уединиться и не будете отвлекаться. Возьмите бумагу и ручку.
⠀
2. Напишите письмо. Начните писать письмо человеку или ситуации, которые причинили вам боль или разочарование в прошлом году. Выразите свои чувства и эмоции, не сдерживаясь. Позвольте себе быть честными и искренним
⠀
Дорогие участники новогоднего психологического адвента,
⠀
мы подходим к завершению нашего путешествия, и сегодня сосредоточимся на важной теме – освобождении от прошлого и прощении. Эти практики помогут вам освободиться от негативных эмоций и подготовиться к новому году с легким сердцем и ясным умом.
⠀
Задание:
⠀
1. Создайте тихое пространство. Найдите место, где вы можете уединиться и не будете отвлекаться. Возьмите бумагу и ручку.
⠀
2. Напишите письмо. Начните писать письмо человеку или ситуации, которые причинили вам боль или разочарование в прошлом году. Выразите свои чувства и эмоции, не сдерживаясь. Позвольте себе быть честными и искренним
Открыть 31 декабря 2025 года⭐️
⠀
Друзья, ваше задание на сегодня: написать письмо себе в будущее! Что в нем может быть:
⠀
✨слова самоподдержки;
✨похвала за достижения и успехи;
✨напоминание о своих сильных качествах;
✨описание счастливых моментов;
✨ваши текущие сомнения или даже страхи;
✨ваши мечты, цели и планы на будущий год.
⠀
Пишите так, как подсказывает сердце, потому что правильного или неправильного написания письма нет.
⠀
А в комментариях расскажите: какой один совет вы бы дали прошлому себе?
⠀
Друзья, ваше задание на сегодня: написать письмо себе в будущее! Что в нем может быть:
⠀
✨слова самоподдержки;
✨похвала за достижения и успехи;
✨напоминание о своих сильных качествах;
✨описание счастливых моментов;
✨ваши текущие сомнения или даже страхи;
✨ваши мечты, цели и планы на будущий год.
⠀
Пишите так, как подсказывает сердце, потому что правильного или неправильного написания письма нет.
⠀
А в комментариях расскажите: какой один совет вы бы дали прошлому себе?
❄️День 18❄️
⠀
Когда соберетесь за ужином, или по возможности по телефону, подумайте и обсудите какие семейные праздничные традиции присущи именно вашей семье.
⠀
Возможно какие-то вы забыли и хотите возродить? А может что-то с сегодняшнего дня вы захотите иметь как традицию?
⠀
Нормально, если вы не захотите перенимать все. Возможно, от некоторых уже можно отказаться.
⠀
С детьми можно почитать о праздничных традициях своей страны, или традициях других стран. Возможно что-то вы захотите перенять.
⠀
Когда соберетесь за ужином, или по возможности по телефону, подумайте и обсудите какие семейные праздничные традиции присущи именно вашей семье.
⠀
Возможно какие-то вы забыли и хотите возродить? А может что-то с сегодняшнего дня вы захотите иметь как традицию?
⠀
Нормально, если вы не захотите перенимать все. Возможно, от некоторых уже можно отказаться.
⠀
С детьми можно почитать о праздничных традициях своей страны, или традициях других стран. Возможно что-то вы захотите перенять.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
10
- Ольга Прядко (Бивзюк)г. Белореченск (Белореченский район)
- Вик ТорияМинск
- Вадим ВадимХасселт
- Алина Сысоева (Горохова)Санкт-Петербург
- Людмила Якубаг. Туапсе (Туапсинский район)