
Левая колонка
Фильтр
поделился публикацией
Мучительная боль и ощущение «гвоздя» в пятке – что такое шпора и как с ней бороться
Пяточная шпора, или подошвенный фасциит, представляет собой распространенное заболевание, характеризующееся болью в области пятки. Эта боль вызвана воспалением подошвенной фасции — толстой полосы ткани, которая тянется от пятки до пальцев стопы, поддерживая свод стопы. Постоянное напряжение и микротравмы этой фасции приводят к развитию воспаления, а в некоторых случаях — к образованию костного выроста на пятке, который и называется пяточной шпорой. Важно понимать, что шпора — это следствие, а не основная причина боли. Часто боль возникает именно из-за воспаления фасции, даже без выраженного костного образования. Пяточная кость — основа стопы, имеющая специфическую форму и размер для оптимального распределения нагрузки тела. Подошвенная фасция, прикрепляясь к пяточной кости, играет ключевую роль в амортизации и поддержании свода стопы. При чрезмерной нагрузке, неправильной биомеханике стопы или других факторах (подробно описанных ниже), подошвенная фасция перенапрягается и микротравм
Показать еще
860 комментариев
1.3K раз поделились
8.2K классов
Поделился фотографией
https://t.mail.ru/redir/AADl_AFuLFdL9nUyyFuuzgeEXxusACXNCpouWsVQ9hAXMWPk-uohrXmuR8J6jlWSLyuphtybLYfs9yy8mHxohLt6LXKyDd5moBcXmr-mWepGgb_v5FrAL7f7Jyu4jsxkcyylBEo5wicB8qDF7GV1tACXkXCoiW1gjOHti8lM3x64vCk4wZc_4GzoBwAAlE7iFYrlK_jV2Ovva7DA02VKx4-2DJ1kiAHv9MhMJxhS6e-Wt6XcC9fbk_f7QoV74nGJGKDpYvqbKhpQGXhd6--082x_KkjK-H14UR_ChzSzD2Z6V7eoSrKS5Jyo2yzdsHaLzHNVaUuKZeBZX655oF6om77tzbIASvPbtqNDCCs3vZ-pQ0UyZpeeLXOvQo_W4dyY16BpT-X5tfIpVsP-0nxDfhx2WpWuGlqtpfTyQOUB9f9_VaS5rNHPIkYOldpqyH1FvKtxgxalN4kZWf9Is1kO0TR4PxXkyUB2S75R7lW59EEPnGDflkm_7QqfGVDZ2BSNNrA1ckb7uLGbJnz0VAOnCmzyTIluCfHMCXXLA8Iu8fa2X2y8Uuuq7MNHlW1j6NgcjYGj1t99FTjOOnw9AzsCliQGcYAQlaEKo-Wnc9JUkMRLj-SwGISgBc9MUwgkv6pjt2ncUwEkj-8kTmaiBxCA5D9-HbWQXVOE9XoP
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
147
- Анатолий АхполиновУральск
- Сауле СаматовнаВолгоград
- Ольга СидельниковаВолгоград
- Артем Воробьевг. Снежногорск (Мурманская область)
- Юлия Сауленкос. Перелюб (Перелюбский район)
1
- Администрация Палласовского муниципального района3830 подписчиков