Валентина Калала (Ходарцевич)

Сезон спелых, ароматных помидоров недолог, и каждая хозяйка стремится сохранить частичку лета в своих запасах. Однако традиционные рецепты с обилием уксуса, соли и сахара могут быть не лучшим выбором для здоровья, особенно для пищеварительной системы. Как же быть? Мы обратились к эксперту – врачу-гастроэнтерологу, чтобы узнать, какие способы заготовки помидоров на зиму являются не только вкусными, но и по-настоящему полезными. Гастроэнтеролог сразу же отметила: «Главный принцип полезной консервации – минимизация агрессивных компонентов, раздражающих слизистую желудка и нарушающих микрофлору кишечника. Мы делаем акцент на методах, которые максимально сохраняют природные витамины и минералы томатов, а также способствуют их усвоению». Итак, вот те самые пять способов, которые получили высшую оценку специалиста. Это, без преувеличения, самый простой и полезный способ сохранения практически всех питательных веществ в помидорах. При быстрой заморозке витамины (особенно ликопин и витамин С) и

Мало кто остается равнодушным к маленьким домикам, будь-то они на картинках, диванных подушках, в виде рисунка на лоскутном покрывале или даже на сервировочной салфетке)))))) Но сегодня будут домики на диванной подушке... Причем выполнить такой рисунок можно разным способом - аппликацией, пэчворком и т.д. Да и домики могут быть самыми необычными или обычными? )))))))))) И ведь использовать можно как простенькие рисунки, так и довольно сложные композиции, все зависит от ваших способностей)) Но одно остается неизменным - наша любовь к этим милым домикам)))) А вот так домики выглядят, когда их сшивают с помощью лоскутной техники... ... но если аппликация вам нравится больше, то вот еще идеи вам в копилочку))) Не знаю как вы, а я могу часами рассматривать эти работы))) Вот такие идеи нашлись сегодня на широких просторах Интернета! Очаровательная подушка из джинсы с цветными сердечками. Пэчворк. Прихватки "Котятки". Пэчворк. Мое первое лоскутное одеяло! Если идеи Вам понравились - ставьте л