Валентина КуликBilidaTerleckaja

Куриная грудка — это гастрономический парадокс. С одной стороны, это полезный белок с минимальным содержанием жира. С другой — для многих это синоним чего-то сухого и безвкусного, что «в рот не лезет». Но виноват не продукт, а способ его приготовления. Есть несколько четких правил, которые превратят простую грудку в сочный, ароматный деликатес. Давайте разберем их на практике. Почему грудка становится «резиновой»? Главный враг нежности куриной грудки — это перевар. Чрезмерно долгое нагревание вытесняет из мышечных волокон всю влагу, и мясо становится жестким. Наша задача — сохранить этот сок внутри. И это проще, чем кажется. В общем есть "фишки", которыми почему-то мало кто пользуется, сейчас я как раз и собираюсь рассказать Вам о них в этой статье. В кастрюлю наливаем воду 1 литр, добавляем соль 1/2чл лавровый лист, перец горошком, ставим на плиту Доводим до кипения и только сейчас в кипящую воду кладем куриную грудку. Закрываем крышкой и варим ровно 20 минут. Огонь средний. Теперь,

Диетологи утверждают, что употребление капусты брокколи благотворно влияет на пищеварение, костную, иммунную, сердечно-сосудистую и эндокринную системы. Мало того, благодаря особому веществу, которое защищает нервную ткань от возрастных изменений, она способствует сохранению функций мозга. Брокколи можно есть и сырой, но отварная, усваивается лучше и проще. В виде пюре или небольших соцветий она отлично подходит даже для детского питания. Эта капуста превосходно сочетается с огромным количеством продуктов: мясом и рыбой, птицей и сырами, бобовыми и крупами, а также с другими овощами. Хороша она и сама по себе, и как гарнир, и в составе супов или овощных рагу. Самый очевидный вариант — сварить брокколи в подсоленной воде. Можно приготовить ее в пароварке, мультиварке или в микроволновке с добавлением небольшого количества жидкости. Перед приготовлением свежий кочанчик необходимо промыть под проточной водой. Предварительно можно опустить его в холодную подсоленную воду, оставить на 15 ми

Креветки – это один из наиболее популярных морепродуктов в кулинарии благодаря своему насыщенному вкусу и универсальности в приготовлении. Однако, чтобы достичь идеального результата, нужно знать некоторые тонкости их приготовления. В этой статье мы подробно рассмотрим особенности работы с креветками и представим шесть общих советов, которые помогут вам стать экспертом в этом деле. 1. Выбор свежих креветок Первый и, возможно, самый важный шаг в приготовлении креветок – это выбор качественных продуктов. Свежесть креветок напрямую влияет на вкус и текстуру готового блюда. При выборе креветок стоит уделить внимание нескольким ключевым моментам. Во-первых, всегда проверяйте запах. Свежие креветки имеют легкий морской запах, в то время как испорченные могут источать запах гниения. Также важно обратить внимание на цвет: креветки должны иметь яркий и здоровый вид, без пятен или потемнений. Крутящиеся глаза и матовые панцири также могут указывать на недостаток свежести. Во-вторых, рассма