Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Елена Макарова

Елена Макарова

Последний визит: 6 окт 2018
Фотография от Елена Макарова
Фотография от Елена Макарова
Фотография от Елена Макарова
Фотография от Елена Макарова
Фотография от Елена Макарова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Елена Макарова
16 сен 2018
​​Полезные конфеты

творог-200гр
мюсли с орехами-6 ст.л
мед-3 ст.л
какао для обвалки

1. Смешать творог, мюсли, мед.
2. Сформировать шарики, обвалять в какао, а можно в кокосовой стружке или в овсяных хлопьях.
3. Отправить в холодильник на час.
Елена Макарова
16 сен 2018
Елена Макарова
2 сен 2018
​​Вкуснейший салат с курицей и апельсинами
на 100грамм - 45.72 ккалБ/Ж/У - 7.05/0.46/3.04

Ингредиенты:
Куриное филе - 150 г
Огурец - 1 шт
Апельсин - 1 шт
Лимон - 1/2 шт
Листья салата - 100 г
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

Приготовление:
Курицу отварить и порезать мелко. Апельсин почистить и разделить на дольки, каждую разрезать пополам. Огурец нарезать тонкими ломтиками. салат порвать. Все соединить, заправить лимоном.
Елена Макарова
18 авг 2018
​​ПРИТЧА "ПОИСКИ ПРАВДЫ"

Решил человек найти Правду. Искал её всюду по свету, но не мог найти. Однажды в далёкой обители на его вопрос о Правде монах ответил: «Она здесь, лежит под покрывалом. Откинь его — и увидишь». Человек подошёл к чему-то, накрытому покрывалом, отдёрнул его… и отшатнулся. Правда была ужасна.
- Я всю жизнь искал тебя, — сказал в отчаянии человек, — но, если скажу людям, что ты такая страшная, кто ж мне поверит?!
- А ты солги, — сказала Правда, — тогда тебе поверят все.
Елена Макарова
15 авг 2018
​​Куриные сердечки в сметане
8 порций, 127ккал. на порцию

сердечки куриные -500г
морковь - 1шт
лук репчатый -1шт
сметана 15 % - 2ст.л. или натуральный йогурт
лук порей -20г
оливковое масло -2г
соль, специи по вкусу

1. Сердечки промываем, убираем лишний жирок.
2. Режем небольшими кусками лук и отправляем на горячую сковородку с капелькой масла.
3. После того как лук стал золотистым, отправляем к нему сердечки.
4. Тушим минут 12 и добавляем нарезанную небольшими брусочками морковь. Тушим еще 3 минуты, постоянно помешивая.
5. Далее соль, специи и чуточку черного молотого перца.
6. Следом за приправами 2 ст.л. сметаны или йогурта. Всё тщательно смешиваем, даем потушиться еще пару минут и г
Елена Макарова
29 июл 2018
Мы вот с вами, по сути, замечательные люди. Я бы даже сказала просто офигенные. 👍 И совершенно понятно, что раз мы такие суперские, все должны это знать, принимать, любить и восхищаться.

Только вот не очень понятно, каким же образом кто-то другой сможет увидеть эту нашу душевную красоту. 😜 Мы же её не показываем, а прячем подальше, чтобы никто не прошел по нашей ранимой душе солдатскими сапогами.

Самое интересное, что другой человек ждёт от нас того же. А мы-то не видим. Мы настолько боимся показаться другому человеку, что и других не рассматриваем. 🤦‍♀️ Мы как будто спрятались в свои раковины-домики и боимся даже выглянуть оттуда. И как же тогда увидят наши ранимость, трогательность, с
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

133

  • Ирина Грищук
    Ирина Грищук
    Алушта
  • Sv-lana Zobova (Velichcko)
    Sv-lana Zobova (Velichcko)
    г. Северодвинск (Архангельская область)
  • МАРГАРИТА ЛЕБЕДЕВА
    МАРГАРИТА ЛЕБЕДЕВА
    Магадан
  • Ирина М
    Ирина М
    Ставрополь
  • Negrescul Eujeniu
    Negrescul Eujeniu
    Пермь

  • Бесплатная открытка

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться