Друзья, предлагаю Вам рецепт зелёной аджики без варки. В этой аджике море витаминов. Главные ингредиенты здесь зелень и зелёный перец. Храниться она должна в холодильнике или в холодном подвале. Этот рецепт хорошо подходит для людей, страдающим сахарным диабетом 2 типа. Аджику кушать лучше всего через 2-3 дня, когда она наберет полную силу вкуса и аромата. Чтоб посмотреть рецепт, кликните здесь https://youtu.be/cw0aGW5E220
Друзья, предлагаю Вам приготовить вкусную намазку на хлеб из сыра. Рецепт очень простой. Такую сырную намазку хорошо приготовить для диабетика 2 типа. Съев такую намазку, уровень сахара в крови у Вас не поднимется. Чтоб посмотреть рецепт, кликните здесь https://youtu.be/3W_NtmGZg6M
Друзья, предлагаю Вам рецепт простого шоколадного кекса. Кого угощала, никто не догадался из чего испечен этот кекс. Делюсь секретом. В тесто этого кекса я добавила натёртый на мелкой тёрке, и хорошо отжатый кабачок. Кекс получился с шоколадно-ореховым вкусом, влажный и необыкновенно вкусный. Чтоб посмотреть рецепт, кликните здесь https://youtu.be/PpT8Un3mWUY
Друзья, делюсь с Вами опытом приготовления творога в домашних условиях при помощи закваски. Творог получается очень вкусный и полезный. Если использовать закваску, молоко сквашивается быстрее и вкус творога получается лучше, чем творог полученный из простокваши. Чтоб посмотреть рецепт, кликните здесь https://youtu.be/ZX1n5pVD7Vs
Друзья, предлагаю Вам приготовить очень вкусный рецепт из творога и ягод. Особенность этого десерта в том, что используется стевия, ржаная мука, мак и клюква. Продукты все диетические, так что смело можно готовить для питания диабетика и ПП. Чтоб посмотреть рецепт, кликните здесь https://youtu.be/ZtSj72Cdqig
Друзья, хочу поделиться с Вами рецептом очень вкусного и простого блюда. Родом оно из Италии. Этот рецепт я немного переделала под питание диабетика. В классическом рецепте используется копчёный бекон или щековина. Я же большую часть сала заменила куриной грудкой. Макаронные изделия я использовала из цельнозерновой муки. Чтоб посмотреть рецепт, кликните здесь https://youtu.be/HrgTsaGq-lc