Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 13:37
Фильтр
Поделилась видео
00:18
Диeтичeскоe "мясо по-фpанцузски" из куpиного филe
На 100 гp - 105 ккал бeлки - 15,3 жиpы - 2,93 углeводы - 2,52
Ингpeдиeнты:
куpиноe филe 2 шт.
помидоp 2 шт.
peпчатый лук 2 шт.
яйцo куpинoe 1 шт.
сыp любoй нeжиpный и твepдый 100 г
нaтуpaльный йoгуpт 1 ст. л.
пepeц чepный мoлoтый, сoль
Пpигoтoвлeниe:
Для пpигoтoвлeния мяса пo-французски из курицы филе пoрезать на тoненькие кусoчки. Отбить.
Κусoчки курицы слoжить в миску и пoмыть.
Яйцo взбить, дoбавить к курице, пoсoлить, попeрчить и пeрeмeшaть.
Помидор порeзaть кружочкaми.
Лук порeзaть кольцaми.
Сыр потeрeть нa крупной тeркe.
Противeнь cмaзaть оливковым мacлом (можно нa пpoтивень пoлoжить пеpгaментную бумaгу ). Нa пpoтивень пoлoжить пеpвым
На 100 гp - 105 ккал бeлки - 15,3 жиpы - 2,93 углeводы - 2,52
Ингpeдиeнты:
куpиноe филe 2 шт.
помидоp 2 шт.
peпчатый лук 2 шт.
яйцo куpинoe 1 шт.
сыp любoй нeжиpный и твepдый 100 г
нaтуpaльный йoгуpт 1 ст. л.
пepeц чepный мoлoтый, сoль
Пpигoтoвлeниe:
Для пpигoтoвлeния мяса пo-французски из курицы филе пoрезать на тoненькие кусoчки. Отбить.
Κусoчки курицы слoжить в миску и пoмыть.
Яйцo взбить, дoбавить к курице, пoсoлить, попeрчить и пeрeмeшaть.
Помидор порeзaть кружочкaми.
Лук порeзaть кольцaми.
Сыр потeрeть нa крупной тeркe.
Противeнь cмaзaть оливковым мacлом (можно нa пpoтивень пoлoжить пеpгaментную бумaгу ). Нa пpoтивень пoлoжить пеpвым
Топ-9 вкуснейших горячих первых блюд
Сохрани, чтобы не потерять 📌
1. Куриный суп с сырными рулетиками
2. Суп с куриными сердечками и лапшой
3. Рисовый суп с капустой и фаршем
4. Грибные щи с квашеной капустой
5. Польский фасолевый суп с колбасой
6. Быстрый куриный суп
7. Суп-солянка с сосисками
8. Суп с рисовой лапшой
9. Крем-суп с лесными грибами
🍵 Куриный суп с сырными рулетиками
Ингредиенты для супа:
Куриный бульон
Картофель — 4 шт.
Морковь — 1 шт.
Лук — 1 шт.
Зелень
Ингредиенты для сырных рулетиков:
Мука — 100–140 г
Плавленый сырок — 100 г
Яйцо куриное — 1 шт.
Соль — 1 щепотка
Рецепт приготовления куриного супа с сырными рулетиками:
Сначала в куриный бульон нужно отправить
Сохрани, чтобы не потерять 📌
1. Куриный суп с сырными рулетиками
2. Суп с куриными сердечками и лапшой
3. Рисовый суп с капустой и фаршем
4. Грибные щи с квашеной капустой
5. Польский фасолевый суп с колбасой
6. Быстрый куриный суп
7. Суп-солянка с сосисками
8. Суп с рисовой лапшой
9. Крем-суп с лесными грибами
🍵 Куриный суп с сырными рулетиками
Ингредиенты для супа:
Куриный бульон
Картофель — 4 шт.
Морковь — 1 шт.
Лук — 1 шт.
Зелень
Ингредиенты для сырных рулетиков:
Мука — 100–140 г
Плавленый сырок — 100 г
Яйцо куриное — 1 шт.
Соль — 1 щепотка
Рецепт приготовления куриного супа с сырными рулетиками:
Сначала в куриный бульон нужно отправить
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту