Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 11 авг 2020
Фильтр
Фольга или пергамент? На чём выпекать лучше? 🥧
⠀
⚡ Пищевая фольга безопасна даже при высоких температурах. Она сокращает время готовки и помогает сохранить как можно больше полезных витаминов и микроэлементов.
⚡ Бумага позволяет избежать прилипания и пригорания пищи к посуде при выпечке.
⠀
🌱 Для овощных блюд подойдёт и фольга, и бумага. Фольга сохранит блюдо сочным, но если хочется румяной корочки, пергамент – лучшее решение.
⠀
🌱 Для мяса и птицы предпочтительнее фольга. Она поможет поддерживать высокую температуру, сократит время приготовления и удержит сок блюда, сделав его нежным.
⠀
🌱 Выпекать десерты можно и на фольге, и на пергаменте. Для брауни подойдёт и то, и другое, но пироги лу
⠀
⚡ Пищевая фольга безопасна даже при высоких температурах. Она сокращает время готовки и помогает сохранить как можно больше полезных витаминов и микроэлементов.
⚡ Бумага позволяет избежать прилипания и пригорания пищи к посуде при выпечке.
⠀
🌱 Для овощных блюд подойдёт и фольга, и бумага. Фольга сохранит блюдо сочным, но если хочется румяной корочки, пергамент – лучшее решение.
⠀
🌱 Для мяса и птицы предпочтительнее фольга. Она поможет поддерживать высокую температуру, сократит время приготовления и удержит сок блюда, сделав его нежным.
⠀
🌱 Выпекать десерты можно и на фольге, и на пергаменте. Для брауни подойдёт и то, и другое, но пироги лу
Когда мы настроились💪 на достижение цели🎯 или достижение какой-то мечты💭, мы надеемся что путь🛤️ будет простым, коротким и ровным.
Со стороны может показаться что всё так и есть👍, однако в реальности всё чуточку иначе. Дорога оказывается не такой уж ровной и вот мы спотыкаемся о какой-нибудь камушек или застреваем в трещине. По дороге встречается лавочка и появляется желание присесть отдохнуть или кто-то предлогает😈 нам присесть. Это не всегда плохо, иногда нужна передышка, но время⏳ идёт и наша цель может отдалиться от нас или не увидев какое-то время результатов мы захотим повернуть назад🔙.
С этим мы сталкиваемся во всех аспектах жизни и в частности при снижении веса⚖️ или набор
Со стороны может показаться что всё так и есть👍, однако в реальности всё чуточку иначе. Дорога оказывается не такой уж ровной и вот мы спотыкаемся о какой-нибудь камушек или застреваем в трещине. По дороге встречается лавочка и появляется желание присесть отдохнуть или кто-то предлогает😈 нам присесть. Это не всегда плохо, иногда нужна передышка, но время⏳ идёт и наша цель может отдалиться от нас или не увидев какое-то время результатов мы захотим повернуть назад🔙.
С этим мы сталкиваемся во всех аспектах жизни и в частности при снижении веса⚖️ или набор
10 фактов, которые должен знать и мужчина и женщина:
⠀
1️⃣ У всех есть складки на животе, когда они наклоняются.
2️⃣ Когда кто-то говорит тебе, что ты красив, верь им. Они не лгут.
3️⃣ Иногда мы все просыпаемся с дыханием, которое может убить любое живое существо.
4️⃣ На каждого человека, который недоволен своими недостатками, есть другой человек, который желает, чтобы они были у него.
5️⃣ Ты должен определенно иметь больше уверенности. И если бы ты видел себя таким, каким тебя видят другие, ты бы это сделал.
6️⃣ Не ищи человека, который бы спас тебя. Будь в состоянии спасти себя.
7️⃣ Это нормально, когда тебе не нравится каждая часть твоего тела ... но ты должен любить его
⠀
1️⃣ У всех есть складки на животе, когда они наклоняются.
2️⃣ Когда кто-то говорит тебе, что ты красив, верь им. Они не лгут.
3️⃣ Иногда мы все просыпаемся с дыханием, которое может убить любое живое существо.
4️⃣ На каждого человека, который недоволен своими недостатками, есть другой человек, который желает, чтобы они были у него.
5️⃣ Ты должен определенно иметь больше уверенности. И если бы ты видел себя таким, каким тебя видят другие, ты бы это сделал.
6️⃣ Не ищи человека, который бы спас тебя. Будь в состоянии спасти себя.
7️⃣ Это нормально, когда тебе не нравится каждая часть твоего тела ... но ты должен любить его
Мы тоже не сразу разобрались, какая сковорода для чего подходит! Но с нашим гайдом тебе будет легче. Запоминай или сохраняй пост в закладки ❤
⠀
🍳 Универсальная сковорода подойдёт для всего! Лучше выбирай её с качественным антипригарным покрытием.
🍳 Блинная сковорода с низкими стенками и толстым дном необходима для выпечки воскресного завтрака!
🍳 Гриль. Без неё не получится хорошего стейка. Во время жарки в бороздках на дне собирается лишний жир, который вытапливается из мяса.
🍳 Жаровня. Ценна толстым дном, благодаря которому тепло распределяется равномерно, а пища не пригорает и не прилипает к поверхности посуды.
🍳 Сотейник – что-то среднее между сковородой и кастрюлей. Имеет толстое дн
⠀
🍳 Универсальная сковорода подойдёт для всего! Лучше выбирай её с качественным антипригарным покрытием.
🍳 Блинная сковорода с низкими стенками и толстым дном необходима для выпечки воскресного завтрака!
🍳 Гриль. Без неё не получится хорошего стейка. Во время жарки в бороздках на дне собирается лишний жир, который вытапливается из мяса.
🍳 Жаровня. Ценна толстым дном, благодаря которому тепло распределяется равномерно, а пища не пригорает и не прилипает к поверхности посуды.
🍳 Сотейник – что-то среднее между сковородой и кастрюлей. Имеет толстое дн
Нельзя просто так взять и перестать есть сахар! Но можно узнать о причинах его хейта со стороны окружающих. Быть может, с этой информацией ты пересмотришь свои предпочтения.
⠀
👎 Лишние килограммы. Любая сладость – это углеводная бомба. Банально, но не могли не начать с этого.
👎 Плохое настроение и депрессия. Сахар дарит радость, но лишь ненадолго, из-за этого организм перестаёт бороться с грустью самостоятельно.
👎 Ухудшение внимания и концентрации. Да-да, вопреки распространённому мнению.
👎 Ослабление иммунитета. Сахар активирует воспалительные процессы в организме.
👎 Хронические заболевания. Особенно страдает сердечно-сосудистая система.
⠀
Ну что, убедили хотя бы не класть сахар в чай
⠀
👎 Лишние килограммы. Любая сладость – это углеводная бомба. Банально, но не могли не начать с этого.
👎 Плохое настроение и депрессия. Сахар дарит радость, но лишь ненадолго, из-за этого организм перестаёт бороться с грустью самостоятельно.
👎 Ухудшение внимания и концентрации. Да-да, вопреки распространённому мнению.
👎 Ослабление иммунитета. Сахар активирует воспалительные процессы в организме.
👎 Хронические заболевания. Особенно страдает сердечно-сосудистая система.
⠀
Ну что, убедили хотя бы не класть сахар в чай
Один из очень частых вопросов от моих любимых клиентов - чего не хватает организму, когда хочется сладкого, соленого, острого или кислого?
⠀
Чтобы не переедать конфет или соленых огурцов, разберемся, что именно нужно организму.
Наш организм с нами говорит на своём языке и важно, чтобы мы его понимали.
⠀
Хочется сладкого 🍰
⠀
Чаще всего это связано с тем, что вам не хватает гормонов вроде серотонина. Чтобы его регулярно получать, делайте зарядку или растяжку, во время физических упражнений он тоже выделяется, только естественным путем. Также можно сходить на массаж или устроить себе прогулку с кофе на свежем воздухе.
Достаточно часто сильное желание сладкого говорит о том, что вам не хватает
⠀
Чтобы не переедать конфет или соленых огурцов, разберемся, что именно нужно организму.
Наш организм с нами говорит на своём языке и важно, чтобы мы его понимали.
⠀
Хочется сладкого 🍰
⠀
Чаще всего это связано с тем, что вам не хватает гормонов вроде серотонина. Чтобы его регулярно получать, делайте зарядку или растяжку, во время физических упражнений он тоже выделяется, только естественным путем. Также можно сходить на массаж или устроить себе прогулку с кофе на свежем воздухе.
Достаточно часто сильное желание сладкого говорит о том, что вам не хватает
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
249
- Портрет по фото (отделка квартир)г. Бердск (Новосибирская область)
- Песня на заказ к любому поводуНовосибирск
- Надежда РиэлторНовосибирск
- Юлия Садкова😗😘🤗г. Белово (Кемеровская область)
- Аппаратная Коррекция фигурыг. Белово (Кемеровская область)