
Левая колонка
Фильтр
Поделилась видео
13:11
1.1K комментариев
27K раз поделились
695K классов
Поделилась темой
Почему важно выполнять гимнастику при головной боли и шуме в ушах?
Выполнение гимнастики при головной боли и шуме в ушах важно по нескольким причинам: 1. Улучшение кровообращения Гимнастика способствует улучшению кровотока в мозге и области шеи, что помогает снять спазмы сосудов и уменьшить давление, вызывающее головную боль и шум в ушах. 2. Снижение мышечного напряжения Часто головная боль и шум связаны с перенапряжением мышц шеи и плеч. Гимнастические упражнения расслабляют эти мышцы, уменьшая стресс и предотвращая усугубление симптомов. 3. Нормализация нервной системы Физические упражнения стимулируют работу нервной системы, способствуют снижению тревожности и улучшению общего са01:17
24 комментария
1.8K раз поделились
8.6K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
440
- Виктория ДударьТараз (Джамбул)
- Мачо ПолоТараз (Джамбул)
- Агата ИзотенокТараз (Джамбул)
177
- BOSS NUTRICIOLOG8986 подписчиков
- Валентина Орлова пенсионерка-спортсменка381 подписчик
- Поделки идеи своими руками97516 подписчиков
- Мне 5019288 подписчиков
- Рукоделие со всего мира691077 подписчиков