Галина Подгороднева
Дипломированный нутрициолог, консультант по питанию.
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 11:54
Фильтр
🌿 КТО Я?
_____________________
Меня зовут Галина, мне 51 год.
✨ Моя цель – помочь вам обрести здоровье, гармонию и уверенность в себе через осознанное питание и изменение пищевых привычек.
Что я предлагаю?
• Индивидуальная работа с вами, учитывая именно ваши цели и особенности организма.
• Консультации онлайн где бы вы ни находились.
• Поддержка и мотивация на пути к идеальной фигуре и отличному самочувствию.
⭐ Личный результат – мой лучший аргумент: минус 70 кг! (в карусели ⏩ есть ДО и ПОСЛЕ)
Обладаю знаниями и опытом работы с самыми непростыми исходными данными и самыми смелыми целями.
Особенно люблю работать с теми, кто «уже всё перепробовала, ничего не помогает...Но...готова доверить
_____________________
Меня зовут Галина, мне 51 год.
✨ Моя цель – помочь вам обрести здоровье, гармонию и уверенность в себе через осознанное питание и изменение пищевых привычек.
Что я предлагаю?
• Индивидуальная работа с вами, учитывая именно ваши цели и особенности организма.
• Консультации онлайн где бы вы ни находились.
• Поддержка и мотивация на пути к идеальной фигуре и отличному самочувствию.
⭐ Личный результат – мой лучший аргумент: минус 70 кг! (в карусели ⏩ есть ДО и ПОСЛЕ)
Обладаю знаниями и опытом работы с самыми непростыми исходными данными и самыми смелыми целями.
Особенно люблю работать с теми, кто «уже всё перепробовала, ничего не помогает...Но...готова доверить
ПЛАНКА
...00:32
ПОЧЕМУ НЕДОСТАТОЧНО ТОЛЬКО СИЛЫ ВОЛИ? 💪
______________________________
Вы замечали, что каждый год толпы людей идут в спортивные залы с твердой верой в себя и в достижение нужного результата?🏃
Однако пройдет пара месяцев,
и вы увидите в этом зале в лучшем случае 40% тех, кто начинал борьбу за стройность и подтянутое тело, а к концу года – единицы. 👯
И этому есть простое объяснение – принятое решение воодушевляет и заряжает энергией лишь на время.
Со временем энтузиазм проходит и вдохновение уже «не то».
И вот уже не хватает сил регулярно посещать зал и следить за своим питанием.
На этом этапе наступает самый сложный момент.
🌟 ОПИРАЙТЕСЬ НА ЗДРАВЫЙ СМЫСЛ!
Огромное количество желаю
______________________________
Вы замечали, что каждый год толпы людей идут в спортивные залы с твердой верой в себя и в достижение нужного результата?🏃
Однако пройдет пара месяцев,
и вы увидите в этом зале в лучшем случае 40% тех, кто начинал борьбу за стройность и подтянутое тело, а к концу года – единицы. 👯
И этому есть простое объяснение – принятое решение воодушевляет и заряжает энергией лишь на время.
Со временем энтузиазм проходит и вдохновение уже «не то».
И вот уже не хватает сил регулярно посещать зал и следить за своим питанием.
На этом этапе наступает самый сложный момент.
🌟 ОПИРАЙТЕСЬ НА ЗДРАВЫЙ СМЫСЛ!
Огромное количество желаю
МОЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ сегодня! 🎂
Внимание ‼️
Пост волшебный 🪄
Мне сегодня 51!! 😁👌
Это много/мало?? А кому как!
Кому-то шестой десяток, кому-то чуть больше 50,
ну а мне... мне 2×25+1 😅
И свой личный новый год я начинаю с ежедневной пробежки, между прочим 😁
Итоги не подвожу 🙅 Рано!
Я строю планы. Смотрю в будущее с предвкушением:
ВСЁ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ!!!🎉
___
Ах, ДАААААА!!!
Пост волшебный же!! 🧙♀️
Итак:
всё, что вы напишете в комментариях под ЭТИМ постом, непременно сбудется и исполнится🪄 Я ЗНАЮ!
И исполнится не только у меня, а и у вас, причём вдвойне 😉
Итак, друзья, пишем желания и пожелания 🪄
А я нам всем всё (согласно написанному) наколдую...🧚♂️ Это я умею и практикую 🧙
Внимание ‼️
Пост волшебный 🪄
Мне сегодня 51!! 😁👌
Это много/мало?? А кому как!
Кому-то шестой десяток, кому-то чуть больше 50,
ну а мне... мне 2×25+1 😅
И свой личный новый год я начинаю с ежедневной пробежки, между прочим 😁
Итоги не подвожу 🙅 Рано!
Я строю планы. Смотрю в будущее с предвкушением:
ВСЁ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ!!!🎉
___
Ах, ДАААААА!!!
Пост волшебный же!! 🧙♀️
Итак:
всё, что вы напишете в комментариях под ЭТИМ постом, непременно сбудется и исполнится🪄 Я ЗНАЮ!
И исполнится не только у меня, а и у вас, причём вдвойне 😉
Итак, друзья, пишем желания и пожелания 🪄
А я нам всем всё (согласно написанному) наколдую...🧚♂️ Это я умею и практикую 🧙
ТССС...🤫
Прислушайся...Шаги.... Слышишь?
Это уходит лето!
Завтра уже осень🍂🍃🍁
Хорошая новость!
До Нового 2026 года успеваем снизить вес на
20-25 кг!
Представь: НОВОГОДНЯЯ НОЧЬ🎄
• ты в новом платье на 4-5 размеров меньше, чем ты носишь сейчас👗,
• туфельки на шпильке👠
• ты легка и изящна и любуешься своим отражением.....💭
Не этого ли ты хочешь?
Не это ли было одним из загаданых желаний в прошлую Новогоднюю ночь?
Его ещё можно исполнить!😉
Я помогу...
Что для этого нужно сделать?
• ️Записаться на консультацию!✍️
• ️Выделить время для себя любимой.
Набираю команду в первый осенний марафон.
💥🍁💥🍁🎁🏆
• Работа на результат!
• Персональное ведение 24/7
• Поддержка единомышленнико
Прислушайся...Шаги.... Слышишь?
Это уходит лето!
Завтра уже осень🍂🍃🍁
Хорошая новость!
До Нового 2026 года успеваем снизить вес на
20-25 кг!
Представь: НОВОГОДНЯЯ НОЧЬ🎄
• ты в новом платье на 4-5 размеров меньше, чем ты носишь сейчас👗,
• туфельки на шпильке👠
• ты легка и изящна и любуешься своим отражением.....💭
Не этого ли ты хочешь?
Не это ли было одним из загаданых желаний в прошлую Новогоднюю ночь?
Его ещё можно исполнить!😉
Я помогу...
Что для этого нужно сделать?
• ️Записаться на консультацию!✍️
• ️Выделить время для себя любимой.
Набираю команду в первый осенний марафон.
💥🍁💥🍁🎁🏆
• Работа на результат!
• Персональное ведение 24/7
• Поддержка единомышленнико
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
795
- Екaтeринa Чeрновa-КорючeнкоЮрьeв-Польский
- Александра Левашоваг. Долгопрудный (Московская область)
- Надежда Медведева (Панкратова)Владимир