Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 18 янв
Фильтр
Метод «сухой иглы» или сухое иглоукалывание (Dry Needling) — это способ воздействия на триггерную точку или мышцу в целом с помощью специальных тонких игл. Эта техника применяется для снятия болевого синдрома, лечения дисфункций мышц и соединительной ткани. Метод позволяет «разрушать» источники боли — триггерные зоны, а также стимулировать работу мышц.
Применение метода при болях в пояснице помогает значительно уменьшить симптомы или же полностью избавить от болевых ощущений.
В зоне воздействия происходит повреждение тканей, что стимулирует их активное восстановление. Прокол тканей сухой иглой вызывает раздражение местных рецепторов, и в ответ на их стимуляцию:
• выделяются вещества, к
Применение метода при болях в пояснице помогает значительно уменьшить симптомы или же полностью избавить от болевых ощущений.
В зоне воздействия происходит повреждение тканей, что стимулирует их активное восстановление. Прокол тканей сухой иглой вызывает раздражение местных рецепторов, и в ответ на их стимуляцию:
• выделяются вещества, к
😞 Головной болью напряжения называют боль, возникающую в ответ на психическое напряжение в результате острого или хронического стресса. Это самая частая форма головной боли. Ее распространенность достигает 70% всех головных болей. Может наблюдаться у людей всех возрастных групп.
☝ В основном эта не сильная боль и поэтому многие не обращаются за медицинской помощью. Но бывает и так, что головная боль появляется очень часто и значительно ухудшает качество жизни человека.
❗ Этот тип головной боли связан с перенапряжением мышц шеи и головы. В то же время появляется скованность в области шеи. Такая головная боль также часто бывает у тех, кто вынужден находиться в одном положении.
✅ Некоторые
☝ В основном эта не сильная боль и поэтому многие не обращаются за медицинской помощью. Но бывает и так, что головная боль появляется очень часто и значительно ухудшает качество жизни человека.
❗ Этот тип головной боли связан с перенапряжением мышц шеи и головы. В то же время появляется скованность в области шеи. Такая головная боль также часто бывает у тех, кто вынужден находиться в одном положении.
✅ Некоторые
5⃣ признаков того, что вашей шее срочно необходим массаж👇
1⃣Начнем с самого логичного. У вас болит шея, а значит с ней точно что-то не так.
2⃣Ограничение подвижности шеи, и боли при повороте головы.
3⃣Частые головные боли. Зачастую, головная боль – это результат дисфункций шейных позвонков, стресса и плохого сна.
4⃣Частые головокружения.
5⃣Покалывание и онемение в руках.
👉Избавиться от болевого синдрома поможет миофасциальный массаж. Он является наиболее эффективным методом для расслабления мышц. Особенность метода заключается в том, что можно добиться полного расслабления одной или группы мышц, которые находятся в состоянии спазма.
Миофасциальная сеть включает в себя мышечную и соедин
1⃣Начнем с самого логичного. У вас болит шея, а значит с ней точно что-то не так.
2⃣Ограничение подвижности шеи, и боли при повороте головы.
3⃣Частые головные боли. Зачастую, головная боль – это результат дисфункций шейных позвонков, стресса и плохого сна.
4⃣Частые головокружения.
5⃣Покалывание и онемение в руках.
👉Избавиться от болевого синдрома поможет миофасциальный массаж. Он является наиболее эффективным методом для расслабления мышц. Особенность метода заключается в том, что можно добиться полного расслабления одной или группы мышц, которые находятся в состоянии спазма.
Миофасциальная сеть включает в себя мышечную и соедин
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
5335
- Магазин Уютг. Ленинск-Кузнецкий (Кемеровская область)
- Татьяна Валериевнаг. Полысаево (Кемеровская область)
205
- мемы с котами1197 подписчиков
- (Фильмы-Мультики-Сериалы) и Другое63413 подписчиков
- Онкологическая служба Кузбасса1336 подписчиков
- Ювелирная студия RishArt Ногинск902 подписчика
- Кадровый центр Кузбасса964 подписчика