Галина Дедигурова(Ломако)

По церковному и народному поверью, 18 января 2026 года отмечается Навечерие Богоявления – канун важного православного торжества, известного как Крещение Господне или Богоявление. В этот день православные вспоминают обряд крещения Иисуса Христа, совершенный Иоанном Крестителем в реке Иордан. Этот праздник занимает важное место в числе двунадесятых праздников православной церкви. Термин "крещение" происходит от греческого слова, означающего "погружение в воду". В своей сути, это обряд ритуального омовения, который в христианской традиции также символизирует принятие на себя креста. Навечерие Крещения – это день, когда верующие подготавливаются к празднику через соблюдение поста. Именно поэтому вечер называют "голодным": традиционно употребляют только сочиво – специальное блюдо из злаков, а также постную кашу, блинчики из овощей и оладьи с медом. Считалось, что крещенский снег обладает особыми свойствами, поэтому его собирали и использовали в различных целях. Женщины верили, что он способ

Вы когда-нибудь слышали фразу: «Холестерин — убийца»? Возможно, вам сами назначали статины — препараты, которые снижают уровень «плохого» холестерина и защищают сердце. Миллионы людей по всему миру принимают их годами — и живут дольше, избегая инфарктов и инсультов. Но в последнее время всё чаще звучат тревожные вопросы: а не вредят ли статины больше, чем помогают? Не вызывают ли они мышечную слабость, диабет, проблемы с памятью? И стоит ли вообще начинать их пить, если «чувствую себя отлично»? Давайте разберёмся честно, без страха и без преувеличений. Не как сторонники или противники, а как люди, которым важно понимать: что дают статины — и чего стоит ожидать. Что такое статины и зачем они нужны? Статины — это группа лекарств, которые снижают выработку холестерина в печени. Они блокируют фермент (ГМГ-КоА-редуктазу), отвечающий за синтез холестерина. В результате уровень «плохого» холестерина (ЛПНП) в крови падает на 30–60%. Но их польза — не только в этом. Статины также: уменьшают в