✨Будь спокоен, когда проходишь через жизненные испытания. Не торопи себя, если внутри чувствуешь себя плохо. Это нормально, замедлиться и идти в своём темпе. Забота о себе необходима. Вскоре ты будешь чувствовать себя лучше. Будь внимателен к своим чувствам и наслаждайся моментом.✨
✨Сила, которая может исцелить тебя от тревог и горя — уже внутри тебя. Ты не можешь изменить сразу всё, но ты можешь изменить хотя бы что-нибудь. Сделай то, что ты можешь сделать, а не фокусируйся на том, что изменить нельзя. У тебя есть возможность влиять на обстоятельства. Воспользуйся ей.✨