Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 17 окт 2025
Фильтр
Порою не нравится нам настроенье
Здоровье мы ставим свое под сомненье.
Суставы болят, видно осень пришла
Подумаем, как же поправить дела.
Давайте мы утро начнем по порядку
И сделать себя мы заставим зарядку,
Разбудим и глазки, и носик, и ушки,
И голову всю разотрем до макушки.
Раскрутим суставы, раз десять присядем,
«Уже хорошо»- скажем, в зеркало глядя,
По Стрельниковой интенсивно подышим
Вдох носиком шумно, а выдох потише.
Куда ж подевались все охи и вздохи?
Дела, теперь видим , совсем уж неплохи.
Давайте водички мы с медом попьем
И радостно день с настроеньем начнем
Здоровье мы ставим свое под сомненье.
Суставы болят, видно осень пришла
Подумаем, как же поправить дела.
Давайте мы утро начнем по порядку
И сделать себя мы заставим зарядку,
Разбудим и глазки, и носик, и ушки,
И голову всю разотрем до макушки.
Раскрутим суставы, раз десять присядем,
«Уже хорошо»- скажем, в зеркало глядя,
По Стрельниковой интенсивно подышим
Вдох носиком шумно, а выдох потише.
Куда ж подевались все охи и вздохи?
Дела, теперь видим , совсем уж неплохи.
Давайте водички мы с медом попьем
И радостно день с настроеньем начнем
Порою не нравится нам настроенье
Здоровье мы ставим свое под сомненье.
Суставы болят, видно осень пришла
Подумаем, как же поправить дела.
Давайте мы утро начнем по порядку
И сделать себя мы заставим зарядку,
Разбудим и глазки, и носик, и ушки,
И голову всю разотрем до макушки.
Куда ж подевались все охи и вздохи?
Дела, теперь видим , совсем уж неплохи.
Давайте водички мы с медом попьем
И радостно день с настроеньем начнем
Здоровье мы ставим свое под сомненье.
Суставы болят, видно осень пришла
Подумаем, как же поправить дела.
Давайте мы утро начнем по порядку
И сделать себя мы заставим зарядку,
Разбудим и глазки, и носик, и ушки,
И голову всю разотрем до макушки.
Куда ж подевались все охи и вздохи?
Дела, теперь видим , совсем уж неплохи.
Давайте водички мы с медом попьем
И радостно день с настроеньем начнем
Вот почти середина апреля
С нетерпением ждем все тепло
На термометр с утра посмотрели
Минус три показало число.
В огороде еще много снега
На припеке- цветы расцвели
Им за домом тепло, им там нега
В теплый день прут ростки из земли.
Показали бутоны нарциссы
Ну а крокусы уж расцвели
И листочки у примул, мелиссы,
И тюльпаны и рябчик взошли.
Уж скворцы и грачи прилетели
Клином гуси на север летят.
Ледоход ожидаем в апреле
И так каждой весною подряд
Оживает тихонько природа
Просыпаясь от зимнего сна
Повезло бы ей только с погодой
На тепло отзовется она.
Каждый год перелетные птицы
Прилетают на север весной
И курлычут гусей вереницы
А меня очень тянет домой
Где ручей разливаясь, рокочет
Где
С нетерпением ждем все тепло
На термометр с утра посмотрели
Минус три показало число.
В огороде еще много снега
На припеке- цветы расцвели
Им за домом тепло, им там нега
В теплый день прут ростки из земли.
Показали бутоны нарциссы
Ну а крокусы уж расцвели
И листочки у примул, мелиссы,
И тюльпаны и рябчик взошли.
Уж скворцы и грачи прилетели
Клином гуси на север летят.
Ледоход ожидаем в апреле
И так каждой весною подряд
Оживает тихонько природа
Просыпаясь от зимнего сна
Повезло бы ей только с погодой
На тепло отзовется она.
Каждый год перелетные птицы
Прилетают на север весной
И курлычут гусей вереницы
А меня очень тянет домой
Где ручей разливаясь, рокочет
Где
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
148
- Любовь Анисимова-БелоруковаСеверодвинск
- Лидия Заозерскаяг. Полярный (Мурманская область)
- Василий СавоновЖлобин
- Александр Кривоногихг. Вельск (Вельский район)
- Валерия ЗалалееваСанкт-Петербург
17
- ЛСХИ выпуск 1979 г.101 подписчик
- Клуб "Ветеран" г. Вельск68 подписчиков
- Посиделки у Марии1997 подписчиков
- Каргополье - край любимый8765 подписчиков
- Архангельская область21058 подписчиков