ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ПИТЬ КОФЕ ВМЕСТО ЗАВТРАКА???
Что происходит в организме, когда вы пропускает завтрак и ограничиваетесь чашечкой кофе?
Пока мы спим ночью,в желчном накапливается желчь и утром она должна выходить. А для этого нам нужна ВОДА и ЖИРЫ. Если этого нет,желчь становится густой,стоит на месте и таким образом постепенно образуются камни и повышается уровень холестерина. Желчь играет важную роль в работе всей пищеварительной системы. Когда её мало,пища начинает бродить в кишечнике, появляется вздутие, тяжесть, нарушается микрофлора и на этом фоне снижается иммунитет. Потому что состояние кишечника и иммунитет связаны напрямую.
Кофе натощак усугубляет проблему. Он попадает в желудок,