Центр Профилактики

Последний визит: 28 янв

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

Центр Профилактики

31 окт 2016

ЕСЛИ ЗАМЕРЗЛИ НОГИ

На улице настоящая зима! Где-то уже сугробы,
гололед, а возможно вы еще не готовы встретить зиму в теплых сапожках. А
вдруг замерзнут ноги?
Случается, что ноги замерзают до состояния
ледышек, а это грозит простудой, ангиной и другими неприятностями. Что
нужно делать, чтобы быстро согреть ноги? В первую очередь
необходимо снять обувь, в которой ваши ноги замерзли. Если обувка
промокла, ее нужно набить мятыми газетами и поставить около батареи или
огня. Ну а теперь приступим к согреванию!

Первая помощь замерзшим ногам

Для
ног следует сделать теплую ванну, в которую постепенно нужно подливать
воду погорячее — так не возникнет ощущения «иголок» в ногах. В идеале

Центр Профилактики

27 окт 2016

ПРЕДЗИМНЕЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ - ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЕ!

Если человек
находится в условиях холода, его организм начинает вырабатывать тепло
интенсивнее, чтобы согреть самого себя. Длительный «расход» тепла
приводит к нарушению теплообмена, так как воздействие холода не
прекращается. Чаще всего о переохлаждениях говорят зимой, в межсезонье, а
иногда и летом, при длительном пребывании в водоемах с прохладной
водой. Практически всегда возникают осложнения и заболевания после переохлаждения организма. Они могут быть опасными для жизни.

Врачи определяют степень тяжести переохлаждения как легкую, среднюю и
тяжелую. При легкой степени тело поддерживает температуру не выше 33
градусов. Кожа бледнеет,