Ирина Быковская (Штрыкачева)

Клинический врач с опытом 10 лет. Помогу при:давление, простуде,слабости и др.симптомах Разбор анализов+план действий Открыта запись на прием онлайн⤵️

Последний визит: 4 янв

Фильтр

Заметки Увлечения

27 апр

⬇️⬇️⬇️
Записаться на прием к терапевту это половина вашего пути!
Дальше необходимо правильно подготовиться к приему!
Ибо у Вас 12 мин на прием!
Скажите как так? я же пришел и могу сколько угодно сидеть, а нет...
первичный прием у терапевта всего 12 мин и за это время врачу необходимо:
-опросить
-осмотреть
-заполнить огромное количество документации
-назначить доп.обследование
-поставить предварительный диагноз
-дать рекомендации по лечению
Так вот, чтобы прием был макисимально информативным для Вас и доктора, пожалуйста, когда заходите в кабинет не надо говорить лишнее, все по делу и сразу основное, потому что в коридоре всегда очередь.
Главное знайте, если Вы не успеете на приеме, врач всег

Ирина Быковская (Штрыкачева)

4 мар

Сегодня поговорим о, том сколько же необходимо пить воды в сутки?
Кто-то говорит 1.5 литра, кто-то 2 литра?!
У меня простая формула⤵️
Ваш вес нужно умножить на 20 мл
Это и будет ваша норма в день.
в летнее время или активно занимающиеся спортом к этому значению нужно прибавить еще 0.5 литра в день.
Все предельно просто👌🏻
Расскажите Вы соблюдаете питьевой режим?