Как быстро прийти в форму после новогодних праздников ⚡️
Новый год прошел, оставив после себя 😥 последствия: тусклую и обезвоженную кожу, сбившийся режим дня и пару-тройку лишних килограммов.
❗️Как вернуться к нормальной жизни без мучений и самобичеваний в первую рабочую неделю нового года? Прийти к нам в новый Марафон стройности за своей идеальной фигурой 💃
Старт в январе❗️
Мы с девочками начнем плотную работу над своим мышлением и телом: ✅Избавимся от отеков после новогоднего застолья ✅Скинем 5-6 кг лишнего жира ✅Научимся худеть без голода и диет Худеть в кайф и не мучать себя☝️
Что будет на марафоне:
-Сбалансированный рацион на 21 день с использованием функционального питания
ПЕЧЁНОЧНЫЙ ТОРТ🥪🌮🥓 ИНГРЕДИЕНТЫ: Печень любая, кроме свининой- 700гр Яйцо - 1шт Молоко - 100гр F33 м л, нужно смотреть по консистенции. Т/С-2м л Лук и морковь по 1 шт Сыр- любой - 70 г СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Печень отварить, пропустить через мясорубку, добавить яйцо, молоко, Т/С и белок. Оставить на 30 минут. Тем временем обжарить лук с морковью. Берём форму для запекания и выкладываем слоями : слой печени, слой овощей, немного тёртого сыра и ещё один слой. Запекаем в разогретой духовке 40 минут при t 170 гр. Можно подавать и в холодном виде и в горячем. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА😁🤗❤️ #марафон#марафонлучшаяверсиясебя#вес#лишнийвес#ешьихудей#новаяя#гербалайф#гербалайфминск#гербалайфбеларусь#гер
У нас в руках ключ к расшифровке формулы красоты. Её секрет всего в одном комплексе — Collagen Beauty Complex ⠀ Вчера писала про подарок в марафоне, сегодня про него расскажу подробнее ⠀ ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН КОЛЛАГЕН? Человеческий организм содержит в себе незаменимые элементы, дефицит которых приводит к различным заболеваниям и нежелательным последствиям. ⠀ КОЛЛАГЕН - это самый распространенный белок в человеческом теле. Он поддерживает структуру и упругость кожи. Коллаген: • отвечает за молодость кожи; • поддерживает оптимальный уровень влаги в коже; • способствует гибкости суставов; • укрепляет суставные связки, предотвращая развитие воспалений; • предотвращает выпадение волос; • разглаживает